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第4329章 生就的禀性难移（第2页）

再说气满并不会不思食，只是吃的少一点。

修士都没有太胖的或者太瘦的，除非是真的没有吃的了，或者闭关好几天不吃东西。

这种对修行无益。

人的肠胃本来就是用来盛装食物和食物残渣的，如果长期不使用，不是说生锈不生锈的问题，是会退化最后终致失去其功能。

修行到了筑基，就是让气化液，气体沿着脊椎往上走，到了灵台，再凝实成水滴，从上颚沿小舌缓缓流下，这时不由自主吞咽入肚。

这个东西天生的带有一股甜味儿，它能在肠道里起到一个润滑和滋养全身的效果。

刚筑基的人还是要上大号的，但是这个时候，两三个月就再也没有肠道疾病了。

却并不会因此而少吃一点东西，只是饥饿感没有炼气前那么强烈，再贪吃的人，这个时候看见食物都不会迫不及待，而是可以坦然面对。

这一步就叫做筑基，每天晚上坐下来就是练这个。

身体在这种自产自销的唾液的滋润下，慢慢的产生星星点点的闪光，然后闪光越来越多，最后就可以内视了。

待到身如琉璃，自我感觉良好之时，那一滴滴水，渐渐一点一点地在灵台上凝实成珠，这就是成丹过程。

这时候所有的水珠都围绕着这粒金丹，不断地洗练，让其状大圆润。

那么多鱼得水珠哪里去了呢？

还是得回归肠胃，通过肠胃的能力走液如珠，渗透到全身各处，滋养色身。

这个时候一般的修行人就很漂亮了，各种暗疾都能治好，就是被人打伤了，也过不了几天就能复原。

但是控制不了自己吃饭，只是谷道再也不是通用的了，食物渣渣在肠胃里可以直接化液再化气，以无形无相的样子透出体外。

经历过改造的身体，能将那么腐臭的东西释放出去，直接已经改变了它们的本质，不但不臭了，还能根据个人本身的修为，化解成有各种奇异香味的雾霭。

修为越高超的人，可以说能吃进去的食物越多，因为其化食的本事见风长。

再说很多食物都是天地自然生长的，一颗种子发芽到成长，其间蕴含了天地灵气不说，也包含的道的规律。

修行人多吃食物本来就没什么坏处，于是能吃饭大家还是要吃饭的，虽然几天不吃饭也没什么事，甚至一两个月不吃也饿不死，但为了食物的色香味，没有一个仙修拒绝得了吃。

吴倩倩自虐的搞了两个月，为的就是攒下钱来买漂亮衣裳，想要再凭自己那微不足道美色，骗取神舟上的少年精英。

要是能有人再看上她，自己还修什么修？

打坐不入状态，那是一件很辛苦的事情。

经常稍不注意就是一身汗，走汗也就罢了，正好说明有用。

很多时候坐下去以后思绪万千，想的都是曾经去过的豪华酒楼里那些无比诱人的美味，还有与蒋竹青乱棍乱打的畅快淋漓。

“啊啊啊！天啊！怎么会这样？”她经常在半夜嚎叫出来，要不是仙修的洞府隔得远，要不是门上有隔音禁制，周边的人肯定会以为鬼哭狼嚎了。