笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

107 那我伺候纱雪姐洗澡(第1页)

良久,千叶修一躺在地上喘息着,双手按着酸痛的大腿根,痛苦并享受着,只觉得整个人变得不对劲儿了起来。

早上的时候,对秋山月做的那些事情,像是开腿,像是照镜子,结果晚上的时候,全都还回来了!

这回旋镖,总让人怀疑是不是被监控了。

但怎么想也觉得没可能啊。

小川纱雪从卫生间走出来,用毛巾擦干手上的水,饶有兴致地站在他旁边打量起来。

“啊啦,这就不行了?昨天说我变态的时候,不是很有勇气吗?现在怎么变成这样了?”

“那我现在说纱雪姐变态,纱雪姐会再蹂躏我一次吗?”千叶修一仰头看着她。

小川纱雪轻笑一声,“我倒是无所谓,但是你真的还行?一会儿我姐姐那边应付的过去?”

“嘶……”千叶修一顿时有些牙疼,确实,如果换一天的话,坚持下也没什么。

但偏偏今天他是打算给文香太太送花的,到时候会遭到什么样的对待,完全可以预料。

太太一定会往死里欺负他的!

所以,留存体力很有必要了。

不过怎么可以就这样认输呢?千叶修一嘴角微微翘起,打量着小川纱雪。

“纱雪姐好像换了套衣服?虽然是一模一样的瑜伽服,但能看出来换过哦,明明还没有洗澡,为什么忽然换呢?”

小川纱雪顿时语塞,没好气地踢了他一下,“还有力气说话,就起来继续锻炼了,今天的训练还没完成呢。”

千叶修一见状也没再多说什么,只是轻笑了两声,惹得小川纱雪更加恼火了。

催促着前者去运动之后,小川纱雪站在边上,抱着胳膊监督,右手抵在下巴上,然后……

又放在鼻尖下,轻轻嗅了嗅。

……

今天没有加练,所以虽然耽误了一些时间,但结束的总算没有比昨天晚太久。

小川纱雪看着除了大腿酸痛,但仍然有余力的千叶修一,心中的疑惑再次浮起。

“看样子你的适应能力真的很强,已经习惯了这个强度的训练,明天可以试试进入下一阶段的训练了。”

“都说了我天赋异禀,纱雪姐不是也反复确认过了吗?”千叶修一盘坐在地上,揉着大腿根说道。

“……”

小川纱雪很想反驳,但事实就在眼前,除非颠倒黑白,不然还真反驳不倒他。

“那训练继续加量?”千叶修一见她不说话,问起正经事。

“不。”小川纱雪摇摇头,“想锻炼白肌纤维,要做的不是低难度高次数的运动,而是高难度低次数的训练,最好每组不超过二十个,刚好能完成两组那种难度。

以杠铃举例的话,就是维持两组,每组二十次的训练量不变,往上继续加重量。”

“加重量吗?”千叶修一舔了舔嘴唇,“负重深蹲?俯卧撑的时候,纱雪姐趴在我背上?”

小川纱雪斜睨了他一眼,“你要想也不是不行,本来的下一阶段是窄距俯卧撑,但既然伱选择难度更高的,那也没什么问题。”

“只要有福利,那就没问题。”千叶修一信心十足。

因为刚刚收到了系统消息,小川纱雪对商店街的归属感终于又提升了,达到了60,健身室对管理员的加成也达到了百分之六百!

当前情况如下:

【小川文香,归属感70】

【小川纱雪,归属感60】

【秋山玉子,归属感60】

热门小说推荐
医神传

医神传

医生的职责就是治病救人,必要的时候,可以为了患者做出牺牲。小中医尧慕林一直秉承着这个观点,从小中医做起,做大做强纯中医小说,别的没有,就是硬核!...

都市玄医民工(叶阳唐嫣)

都市玄医民工(叶阳唐嫣)

我叫叶阳,我是民工,突获神奇秘术,从此翻身民工走上巅峰...

兵锋无双

兵锋无双

世界上历史最悠久的两个职业,男人和女人各占一个。女人卖肉,男人卖命。有人称呼这些卖命的男人为战争猛犬,有人称呼他们军事承包商,但是这两种人也会用同一个词来描述这群人,雇佣兵。各种各样的雇佣兵回到都市泡妞的故事传开时,这些男人对我说,嘿,你不能老让我们和烂货呆在一起。于是,2016,让雇佣兵,重返战场。书友群3983...

都市里的魔导师

都市里的魔导师

一个异界由于特殊体质而造就的少年魔导师。一个原本无拘无束,以研究稀奇古怪魔法和调戏贵族少女为乐的公子哥。却在一次战争中由于使用了超禁术的空间魔法而逆穿越到了我们所属的世界。面对陌生的世界陌生的人陌生的规则陌生的情感。当黑暗的力量觉醒以及末日的谣言充斥我们的世界。他的意外出现,又将给这个时代带来怎样待定或者注定的变化?纯洁党出品,完本保证,请放心收藏阅读。...

快穿攻略,霸道男神,请轻撩!

快穿攻略,霸道男神,请轻撩!

苏夏二十岁大好的人身年华竟然嗝屁了,还莫名奇妙绑定了一个垃圾系统做任务,从此以后苏夏就穿梭在各个世界内完成那些带有遗憾的愿望,帮她们续写人生。闷骚哥哥养成款,夏夏我喜欢你,你只能是我的。高冷竹马款,我勉强把你给收了,以免你祸害别人不受宠的皇子款,阪依佛门的和尚款,霸道总裁款,被逼迫的驸马款,各种类型应有尽有任君挑选,且看苏夏如何一一攻略。...

每日热搜小说推荐