手机浏览器扫描二维码访问
唐风接着说道:“气沉丹田。”
刘维维和邱丽雅继续按照唐风的提升去做。
唐风又说道:“然后开始冥想。”
刘维维就问道:“冥想什么?”
唐风就说道:“别说话,一说话气不就出来了吗?重新做。”
刘维维被挨骂,只好是撅噘嘴,继续按照唐风说的去做。
“好,现在开始冥想你们的丹田里有一股气。你们要想象着这气开始从丹田向上慢慢的走,走走。”唐风指导着说道。
刘维维和邱丽雅照着做,邱丽雅还好些,她毕竟是个演员,能进入到那种想象当中。可刘维维就费劲了你,她是怎么想象都觉得自己的丹田里没有气。
于是乎,刘维维就不得不问道:“唐风,我怎么想不出来啊!”
“哎!你可真笨。没办法,想不出也得想,你就慢慢儿的想,别想别的,就只想这丹田里的气。”唐风对刘维维说道。
刘维维就点点头说道:“那好吧!”说完,就按照唐风的指示继续的开始想象。
唐风知道邱丽雅已经是运气想象了,就接着说道:“气到了胸口了,然偶就分开两股气,分别朝这两条胳膊的方向去流淌。
邱丽雅已经进入了冥想的状态,很轻松的就能按照唐风的指示去做。
刘维维则还没有把气想象到胸口呢,还在丹田里转悠呢。
不过,唐风现在先不管刘维维了,是在不行一会儿就帮助她运气。他先让邱丽雅学会了再说。
“好,气到了两个手指间儿,没地方去了就要返回了,这回两股气要汇聚到头顶上了。走,走,到了手腕子,到了小臂,到了胳膊肘,倒了上臂,到了肩膀头,到了脖子,到了后脑勺,到了头顶。现在把上下牙齿咬合。然后那汇成一股的气便从额头向下,到了鼻子,到了上颚,通过咬合的牙齿到了下颚,继续往下走,就到了喉结,然后是胸口,然后回到丹田。”唐风说到这儿就顿住了。
邱丽雅已经按照唐风的指示完成了。而刘维维的气刚刚到了胸口,再往两边的胳膊分就不会了。她开始着急了,这样就越是着急就越是做不会。越是做不会,也就越是着急。总之最后就不得不放弃了。
看着刘维维,唐风无奈的摇了摇头。
然后,唐风接着对邱丽雅说道:“气回到了丹田要向下走了。在丹田下面的穴道出气又兵分两路,分别向两条大腿进发。
好,走,走,走,到了大腿了,到了膝盖了。,到了小腿了,到了脚踝了,到了脚面了,到了脚尖儿了。然后两股气同时向回走,顺着脚心,走到了脚后跟,然后是小腿肚子,然后是大腿后面,然后是屁股,最后重新汇聚到丹田里。”
说完,唐风就笑了笑。
此时此刻,邱丽雅的头顶上已经冒起了白烟来了。
刘维维看到了,顿时惊得是捂住了嘴巴,瞪大了眼睛。
唐风笑了笑,点点头,心想,邱丽雅很灵巧,今后就是学道也会很快的。
这时候,唐风就说道:“好了丽雅,你可以睁开眼睛收功了。”
邱丽雅就按照唐风说的做,慢慢的吐出一口气,睁开了眼睛,顿时就觉得眼前亮堂了许多。简直就好像是在户外一样。
“哇,我的眼前还亮啊!”邱丽雅惊叹的说道。
刘维维就说道:“你的头顶还冒烟儿呢!”
喜欢魔王奶爸的幸福人生请大家收藏:()魔王奶爸的幸福人生
问题少女阮小离自杀了,莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊,爷带你去三千世界当反派,毁天灭地,掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的,就同意了,但是喂喂喂!系统,不是说好我只是当反派的吗?毁天灭地最后玩腻了被世界男主杀死就好了,为什么世界男主一个个歪了,都来喜欢我这个大反派干什么?那个谁,你是男主,你跟着我干坏事干什么?那个谁,到底我是反派,还是你是反派?阮小离我就想好好当当反派,然后被杀死,功成名就就好了,我不想谈恋爱,我只想被世界男主杀死,我一心求死!...
末世,当别人还在为物资而发愁的时候,谢天却能控制着自己的丧尸小弟,悠闲的穿梭在丧尸群中轻松的逛着各个超市,为自己搜罗各种物资。末世,当其他人还在前怕狼后怕虎的寝食难安的时候,谢天却有一群彪悍的丧尸保镖守护,夜夜好梦高枕无忧。末世,当别人将希望寄托在上帝的身上时,却有更多人,将谢天当成了他们的救世主。挣扎在末世的谢天,意外获得了操控丧尸的能力,并且能让自己与丧尸小弟共同进化,进而操控更多的丧尸-------------------------------------感谢老大海东与编辑天河一直以来对我的支持和帮助,感激不尽!另,本书五百人超级读者群期待大家的加入,群号159420877...
全本免费甜宠虐渣爆爽双洁马甲前世惨死,一朝重生,成为了顶级豪门白家的掌上明珠。白灿然势要手撕白莲花姐妹,脚踩渣男未婚夫。从演技辣眼到影后附身,各方大佬竟对她宠爱有加。深陷潜规则?不好意思,两大巨头影视公司我家开的。被嘲整容婊?从小到大的照片甩你一脸,平平无奇选美冠军。作假演技大奖?官方戳章颁发,不小心包揽大满贯而已。绯闻缠身?抱歉,那些都是我一个户口本上的亲哥哥们!倒贴九金影帝?谢邀,事业上升期,不谈恋爱。九金影帝晏随安一直倒贴中,请不要给我增加难度。...
天才医生由作者柳下挥创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供天才医生全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一个人穿梭在两个时空,一个是宋代,一个是现代。许久之后,那人居然不知哪个是宋代,哪个是现代。到底是现代变成了宋代,还是宋代变成现代。也许只有您知道,当然是在您细致阅读完此书的前提下。...
独闯天涯由作者蝴蝶蓝创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供独闯天涯全文无弹窗的纯文字在线阅读。...