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第7章 短跑女王07（第3页）

在系统的裁判下，她进行了自己第一次正式的百米短跑。

跑动过程中，她用尽了全力，因为跑得太猛，跑完后喉咙都有些发干，但她却顾不得这些，难得带着几分急切的问系统，“多少？”

系统，……13秒15。

秦宁喘气声都凝滞了，她怀疑自己听错了，“你说多少？”

国庆期间虽然没能进行短跑测验，但她也从系统这里了解了一番有关田径比赛的各种规则和各个项目的成绩问题。

13秒15，在百米短跑中实在不是一个值得称道的成绩。

在普通同学中，这个速度其实还是很快的，但想要成为运动员，就太一般了。

秦宁都有些怀疑人生了，系统不是说这身体的短跑天赋很好吗？

这叫天赋好？

这时候，系统倒是安慰起她来，你也不用失望，这成绩其实还行，首先，你这跑道就不过关，竟然是最次的土操场，影响太大，其次，你起跑姿势也不对，跑动期间体力也没能很好的分配，跑步姿势也有很大的问题，还有，你穿的鞋子也不是田径专用跑鞋，系统的计时方式跟电计是一个水平，手记的话时间会更短一些，种种因素下来，你第一次能跑出这个成绩也不算差。

虽说是安慰，但也是实话实说。

秦宁当然听得出来系统这番话说的也有道理，但不妨碍她觉得自己这个成绩很拉胯。

既然要做，那就要做的最好。

她的计划是在检测中一鸣惊人，不只是在体育课上表现好被选出来，更是要在去省城二次测验时表现突出，被省队教练看中，直接入选省田径队。

不这样的话，想要达成目标或许会走更多的弯路。

秦宁是个讲究效率的人，能少走弯路，她自然希望少走一些弯路。

而她现在的成绩，想要一鸣惊人根本就不可能。

不过她也不是那么容易就会被打击到的人。

她很快调整好了心情，“操场目前就这样，运动鞋一时半会也换不了，那你就先教我短跑的起跑姿势和跑步的体力分配吧，争取在检测时能破开13秒。”

13秒的成绩也太烂了，以她小地方出身，各种外在条件很差，又没经过正经训练的水平，如果能跑到13秒以内，那就要好上太多了，等把身体素质再提上去，速度肯定还会有一个小爆发。

秦宁的初步目标就是先跑到13秒以内。

对宿主的上进心，系统当然是无条件支持。

很快，秦宁就在系统的指导下，开始一遍遍的练了起来。

直到再不去吃晚饭，食堂都要关门的时候，她才抹着汗从操场离开。

接下来，只要一有时间，秦宁都会抓紧时间去操场训练，争取将刚学到的一些小技巧运动到跑步上，能提升一点是一点。

她见缝插针的就去训练，效果也是有的。

至少起跑已经像模像样了，缩短了起跑时间，整体成绩自然会提升一些。

而在她的努力中，很快就到了周三。

周三上午最后一节课正是体育课，而体育老师就会在这节课宣布省城那边下达的通知，同时对学生进行初步的检测，从中选出一些好苗子，以送到省城去二次检测。

秦宁等待的时机终于到了。看小说，来小燕文学，关闭阅读模式，体验高速阅读！