手机浏览器扫描二维码访问
这些动作的转换要在短时间内尽可能自然的完成。
有了标准的技术动作,一方面可以跑最短的距离,另一方面就是可以帮助运动员抵御弯道的离心力。
但是这些需要长期的锻炼,逐渐形成肌肉记忆才可以,只靠运动员自身的反应是做不到的。
所以在这次亚锦赛上,何军给苏风的安排就是,在前半程的时候把速度压住。
以苏风相对于其他亚洲运动员来说强大的身体素质,即使他前半程只发挥出百分之九十的速度,也不会被别人拉开。
在留有不少余力之后,苏风对身体的控制力就会大大提升,不会在弯道上犯什么致命的错误。
而一旦到了直道,在没有加特林和鲍威尔的亚洲,没有人能跟得上苏风的冲刺!
这个信心何军还是有的。
就这样,在何军和卫梁教练的指导下,苏风开始一遍遍的进行200米的训练,主要是弯道和弯道进直道部分,剩下的直道部分两人都默契的没有多说,也没什么好多说的。
……
上午的时间就在200米的训练中过去。
下午,何军带着苏风来到男子4×100米接力队所在的位置。
何军已经和田教练商量好了,从8月19号到8月31号的这十来天里,苏风早上热身,上午练200米,下午练4×100米。
中国队在亚锦赛上,4×100项目的主要对手是泰国队和日本队。
尤其是现在的日本队,在苏风不参赛的情况下,可以说是压制中国队的。
泰国队运动员的特点是个子小步频快,交接棒技术娴熟。
日本队个头比较适中,交接棒也十分娴熟,最重要的是有末续慎吾和朝原宣治两个名将带领。
两人中,末续慎吾曾跑出20秒03的亚洲200米纪录。
而朝原宣治则五次获得日本男子100米冠军,最好成绩10秒02,比中国队现在最快的刘宇和陈之龙的10秒22要快了整整0.2秒。
在2008年的BJ奥运会上,也是由两人领衔的日本队获得了奥运会的铜牌,后来递补了银牌!
正是因为如此,田教练才迫不及待的要把苏风找来,只要苏风来了,他一个人,就可以平衡掉对面两大名将带来的优势。
“苏风,你来跑最后一棒。”最后一棒几乎都是直道,而且只用接棒,是运动员融入接力队的最好位置。
“好”看着因为自己的到来而跃跃欲试的众人,苏风的心里也燃起了一股火焰。
接力跑是田赛和径赛中唯一的集体项目,来源的说法很多,其中许多人认为是源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递。
之前因为自己100米成绩和地位还不稳定的关系,苏风一直把接力的想法放在了笼子里,现在终于可以试一试了。
苏风的到来,让接力队的主力刘宇,陈之龙等人兴奋了起来。
一个强力的最后一棒,而且是能跑进9秒80的最后一棒,能带来怎样的成绩提升,他们再清楚不过。
世界强队先不说,在这次亚锦赛中,说不得他们就有夺金的机会,这对于体制内的每一个运动员来说都是莫大的机遇。
read3();
被小三在高速公路上砍断手脚筋,活活的拖死。上天垂怜让她重生,再次睁眼,魑魅魍魉们,她宋星辰活过来了。养女跋扈,毁掉她把她赶出宋家。继母嚣张,把她打回原形。还有那个男渣,麻利的给我滚粗。二十岁建立自己商业帝国,成就亿万财富,走向人生巅峰。只是慕家神秘的太子爷,虐渣爽了,什么时候跟我生孩子?...
如果有一天,你身边突然多出一个天真烂漫,清纯可爱,温柔体贴,胸大无志,酷爱做家务,不但把你当作是她的一切,更要命的是可以任你为所欲为的萌萝莉小妹时,你的生活会发生什么样的趣事呢?高中生穆飞被甩后,却无意捡到一个来自未来的小萝莉女仆,同时得到的是三百年后超级科技的资料。且看穆飞如何谈笑间力挫劲敌,坐拥各...
...
全球超强的兵王林风回到中海市,寻找基因改造恢复药物,却丢了钱包困在影视城怎么办,急在线等。在神秘组织,他是杀人不眨眼的超强兵王,令敌人闻风丧胆在都市,在美女从中他左拥右抱,风流倜傥赢得一片芳心!...
作者摩八零的经典小说上门女婿是土豪最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说上门女婿是土豪那些踩我的人,可知有一天我也会将你们践踏?我爱的人,我会让你得到无上荣光!...
作者桃桃小仙的经典小说天才女友最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说林予问,作为备胎从出生到18岁的所有生轨迹都被安排的明明白白,连名字都不是自己能决定的,而这个恶魔就是扶持女主家公司成为大集团的全球富豪榜榜首的顾氏掌门人顾城。18年前林予问的姐姐死于火灾,顾城等林予问长大,要复制姐姐的路线给林予问,林予问逃了。想让我嫁给你,等你赢了我再说吧!作为讯客榜排名数一数二的高手,林予问很嚣张。你们家彩礼都收了,你已经是我的人了!顾城发现自己错了,错的很离谱,林予...