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她今天要是超常发挥了，陈焕之可就危险了。

这可不行，于美红想，她还是太着急了，不该急着今天就比赛的，晚上半个月、不、哪怕一个礼拜，她相信，哪怕只是一个礼拜的专业训练，陈焕之就能更进一步，最少得记得穿钉鞋呀。可是省队选拔就在11月，离现在只有不到两个月，名单也马上就该报上去了。

实在不行，只能走私人关系了。于美红记得自己b体大有个学长毕业后进了省体育局的，看看能不能找他帮帮忙多推荐一个人吧。

顺便也让陈焕之学学教训。你是有天分跑得快不假，但要是认为短跑就是撒丫子瞎跑那就大错特错了，短跑的技术难度一点不比别的项目低，需要训练的也不只是身体素质和起跑姿势，她要是这个观点不掰过来，戴宗再世都白搭。

于美红摆摆手，让陈焕之走了。

男生队长这会儿没事儿了跑到起点当发令员，让她们排好了赛道后，举起了发令枪，“各就各位，预备……”猛地扣动了扳机。

“砰”地一声枪响，八个女生猛地冲了出去。

洪竟成有点不舒服，这是来走人情举荐人来了，他干了这么多年、又能出成绩，还只是个副总教练，本来就是因为他这个人“不识时务、不懂人情世故”，这会儿连笑容都快没了，本来打算给于美红介绍介绍正跟他说话这几个省队的教练，这时候也不太愿意吭声了。

于美红跟没觉出来似的继续说，“我这个学生今年才高一，还是s市一中实验班的学生，我跟我们校长好说歹说，才让她跟着我训练了两个月，这不，就练了练100米，勉勉强强跑个12秒以内吧，就给您带来了。”

嗤，12秒，洪竟成都不稀得出声。

倒是他旁边一个教练反应快，知道这再不像话也没人拿个男子100米12秒的成绩过来找丢人的，立刻问，“女生啊？”

洪竟成也立马反应过来了，紧盯着于美红等她回答。

于美红笑得眼睛都成缝了，“是，特秀气一个小姑娘。”

洪竟成愣了愣，又追问，“成绩稳定吗？”

偶尔一次跑出12秒以内一点都不稀奇，毕竟哪个运动员还没个状态爆棚的时候呢。可要是能稳定地跑到12秒以内，又兼以16岁、只训练了两个月，那这个天分可了不得。毕竟女子100米运动健将的标准才11秒8，而他们江省又素来不是田径强队，整个田径队一线队74人里边，才22个运动健将，而且还没一个是女子100米这个项目的。

这个年龄、这个成绩意味着什么呢，意味着经过更高水平的长期训练，这个小运动员的成绩一定会大幅提高，最少达到运动健将级别不难。而对江省田径队来说，一个新的弱势项目上的运动键将，就意味着他们在全国性的田径比赛上又多了一个可以争夺奖牌的项目，而且这个奖牌也许可以变成金牌！在这个项目上更多的奖牌，意味着会得到上级更多的关注、更多的经费、更多的比赛、更先进的设备，甚至是运动员们更好的伙食，只有达到了这一切条件，田径运动才能得到更好的良性发展。

这就很激动人心了。

“不太稳定，状态最好的时候跑过11秒77，一般也就跑个11秒9左右吧。”于美红特别谦虚、特别不好意思地说，“我这都是手计成绩直接加024的，毕竟我们一中一共没几个人练跑步，就没买过专业的电动计时仪。”

洪竟成抽一口气，他旁边另一个教练先忍不住了，“是哪个学生，于教练，领我们过去看看？”

于美红笑，“冒昧了，您是……”

洪竟成赶紧介绍，“这是刘鑫源刘教练，他是负责女队短跑专项的。”

太好了，终于找到正主了！于美红赶紧上去握握手，领着俩省队教练就往初赛那边场地走。

事实上于美红就是来干这个的。

虽然表现得对陈焕之信心满满，但她单知道陈焕之跑得特别快，并不敢确定她在这批参加选拔的人里到底有多快。毕竟她不是体校体系的，在现在这个互联网还很不发达的年代，对于16-18这个年龄段的省内小选手们，他们的成绩基本只存在于各自学校的档案和教练们的口口相传里。

那个吕瑞嘉去年是代表省队参赛了，但她还真未必是成绩最好那个，毕竟什么比赛时间冲突、状态不佳、还有其他“你懂得”的原因影响下，参赛什么也不代表。

所以对于一轮初赛一轮决赛的选拔，于美红深思熟虑过后，还是告诉陈焕之，从初赛就要用尽全力跑。

毕竟决赛名额是根据所有小组的初赛成绩排出来的，万一信心满满地在这组里省个力气跑了第一，跟其他组一排名排出去了，那就哭死了。

但是100米这个东西，属于看着觉得没啥，其实跑起来才知道咋回事的运动。尤其是对于运动员来说，他们比普通人更懂得如何控制自己的肌肉压榨自己的每一分体力，也许表面上看起来只提高了01秒的成绩，但实际上却多用了好几倍的体力。以陈焕之为例，以她现在实力让她跑个12秒左右，她能轻轻松松跑下来，休息半小时再来一趟，速度都不带半点下降的。但要是让她跑到自己极限的11秒8左右，那跑完一趟最少得休息好几个小时才能再跑下一趟，而且由于体力消耗，也难以发挥出自己最好的成绩。

因此在对大部分对手的实力心知肚明、而赛程安排又紧张的情况下，许多选手会在第一轮保留实力。但于美红不敢，陈焕之正好也觉得自己状态大好，正想痛痛快快跑一趟。

而这两个省队的教练就是于美红想办法带过来给陈焕之上保险的。

这是她们之前就商量好的战术，陈焕之初赛好好跑，最好跑个惊天动地的成绩出来，决赛嘛，就尽力而为了。（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

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