手机浏览器扫描二维码访问
第42章 我可以自己拧开瓶盖求追读推荐票月票（第1页）
“全体都有，稍息，立正。”
体育委员孙明亮站在班级队伍的前面，指挥着全班人做准备活动。
“第一节，头部运动。”
“12345678……”
全班人在孙明亮的带领下做着准备活动，当然，标不标准就不一定了。
“……”
“集合！”
随着孙明亮的口号，所有人都朝着右上角的同学靠拢。
列队站好，体育老师站在旁边对着孙明亮招了招手，让他去仓库取几颗篮球回来，然后自己走到队伍正前方。
“马上就是篮球赛了，男生们和女生们都练练球，女生有不会的可以让男生来教一教，篮球赛的名次是会计算到运动会的积分上的，大家也都认真一下。”
“还有啊，运动会上大家有想法，参加长跑的同学现在就可以没事在操场上跑两圈了，免得突然运动不适应。”
“好了，解散。”体育老师朗声道。
全班人拍了两下手，四散开来。
孙明亮很快就带着几颗篮球回来，留了一颗篮球给男生，剩下的几颗篮球都给了女生。
女子篮球队现在只有三个人，姜茜，苏浅还有孙明亮昨天拉来的一名女生。
分给她们三个一人一颗球后，孙明亮把最后的一颗球放在了女生中央。
“那个，你们可以试着玩玩，很简单的。”
说完，孙明亮走向男生堆里，准备和他们一起打5v5比赛。
另一边，苏浅一只手拿着篮球，另一只手拉着不情不愿的陈倦走到了一个空的篮球半场。
苏浅首先尝试着拍了拍篮球，结果还没拍两下，篮球就拍在了她的脚尖，嗖的一下飞了出去。
苏浅小跑着跑了一会着才追上篮球，然后抱着篮球可怜巴巴走到陈倦身前：“教教我呗。”
陈倦叹了口气，从苏浅手里接过篮球。
“运球不要用掌心拍，要用手指尖到手指跟的部分接触篮球。”
说完，陈倦还给苏浅演示了一下。
“砰砰砰！”篮球就像是被驯服一般在陈倦的右手和地面间不断跳动。
苏浅在一旁认真的听着，然后若有所思的点点头。
陈倦把球递给苏浅：“你自己试一下吧。”
苏浅接过来，一只手拖着篮球，另一只手模仿着刚才陈倦的姿势，轻轻一拍，篮球却没有预想中的回到手上。
“你的手臂顺着你拍打篮球的力量挥动，找一下节奏。”
……
在经过近十分钟的教学过后，苏浅已经能够完成原地拍球几十个不停的小目标。
“好，接下来就是投篮了。”陈倦开口道。
苏浅赶忙叫停：“等一下，运球还没有学完啊，我只会原地拍球，不会一边走一边拍。”
陈倦道：“没关系，你只要在比赛的时候单手拿着球走两步，站在原地拍一下继续走就行了。”
苏浅眼神中带着一丝迷茫：“这和自己看篮球比赛时候的运球不太一样啊。”
陈倦似乎看出来苏浅眼中的疑惑，说道：“裁判老师不会管的，甚至更严重一点，你抱着球跑不太过分也没关系。”
“哦。”苏浅半信半疑的点了点头。
“所以啊，你只要投球投的准，比赛就能赢。”陈倦拍了拍篮球，一个标准的原地拔射。
空心入框。
无限魔化
无限魔化由作者勇猛的鱼创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供无限魔化全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
顶级宠婚:闷骚老公坏死了
同父异母的姐姐不想嫁给传闻中又丑又不能人道的未婚夫，亲生母亲下跪求她你姐姐值得更好的，你帮帮她吧。她心寒似铁，代替姐姐出嫁。新婚之夜，英俊的男人皱眉看她太丑了。她以为两人从此会相敬如冰，却不料，他直接将她压倒再丑也是我的女人。她瞠目看他你你不是不能男人剥下她层层的伪装，看着她本来漂亮的面容，邪笑道看来我们对彼此都有误解。...
忘川花未央
作者文兰公子的经典小说忘川花未央最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说忘川花未央忘川，我是未央。一世相约，三世痴恋。天界皇子爱上人界丑女？不要太奇怪。无论你是妖，是魔，是人，是仙，都是我此生唯一。上穷碧落下黄泉，我陪你。...
哥就是传奇
布凡，一个同我们一样的平凡人。他本可以和他的初恋柳清雅相爱一生，白头偕老的。虽然没有名车豪宅，但他们却能享受生活。他们的高中同学余希为了得到柳清雅，曾科为了超越布凡，共同设计了一场针对布凡的袭击。布凡在袭击中受了重伤，奄奄一息。就在这危急关头，主人翁前不久一次偶然机会认识的杨先生拯救了他。在昏迷了一周后，主人公布凡终于苏醒了。苏醒后的布凡一方面感谢杨先生的救命之恩，一方面急着想回家。可是，杨先生的一席话却让归心似箭的布凡忘记了回家，忘记了家人，忘记了柳清雅。他决定留在杨先生的身边杨先生到底对布凡说了什么？杨先生的真实身份又是什么？柳清雅会回到布凡的身边吗？布凡将还会遇到怎样的女人呢？让我们一起跟随主人公布凡揭开这些谜底吧。去见证主人公在一次次斗争中逐步走入辉煌，成为所谓的商业巨子，政坛巨头，军界巨擘吧！新书校园传奇公子...
千秋万载前世不负今生
爆笑1V1景伊人，文武双全德才兼备的傲娇小公主，一夜魂穿，成了陆氏集团总裁夫人。...
惹火小娇妻：总裁老公深深爱
老婆轻点，你太紧我喘不过气了。她松开紧握的手，无奈翻白眼道，系个领带而已，不用说得那么销魂！初见，她撕坏靳家四爷的衣服只为给渣男戴绿帽，却被他绑进民政局假戏真做。婚后，四少夫人除了花钱和虐渣还要寻遍全球名医治腰伤。直到有人献出良策老公，医生说怀孕保平安！看着天真又兴奋的小娇妻，某男腹黑回应，宝贝儿，保不保还得日后再说！...