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怎么。
这家伙也这么快?
加特林和迪克斯都有些傻眼。
他们都对于自己的启动能力很有自信。
即便不是最好的状态,那也不至于……
会被压成这样吧。
这……
就觉得压了?
那还没完呢。
起跑阶段的目标是在短时间内达到较高的水平速度,并保持稳定的加速。
根据运动学原理,速度是一个矢量,包括大小和方向。不必要的上下起伏会使速度的方向发生波动,干扰运动员对水平速度的控制。
在步频型起跑中,高步频需要稳定的节奏来维持。
身体的上下起伏会破坏这种节奏,导致步频不稳定。
就好像当身体向上起伏时,腿部的着地时间和发力方向会发生变化。
会使得步频难以保持在一个稳定的高水平。
稳定的步频对于发挥步频型起跑的优势至关重要,只有保持稳定的步频,才能持续地为身体提供向前的动力。
苏神之前就是这里,给谢正业上了一课。
谢正业的起伏太大。
这对于步频流的曲臂起跑。
十分不友好。
导致谢正业的赛后录像分析切片,就可以看出来,谢正业曲臂起跑的时候,水平速度的控制。
不太好。
虽然,刚开始掌握有点问题很正常。
甚至有不少问题都正常。
但是。
还是那句。
谁叫你叫谢正业呢。
你叫了这个名字。
苏神这一世。
就必然不得让你清闲。
砰砰砰砰砰。
腿部的着地时间和发力方向尽量不要发生变化。
谢正业控制了这里后,不说问题都解决了,起码比不注意的时候要好得多。
仅仅解决了这一个地方,他就感觉自己的步频……
更加的稳定。
果然到了后面就像是苏神说的这样。
某些时候不是针对性解决你这个问题。
反而要从其他的问题上入手。
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