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第487章 梅花步升级真正步入巅峰期（第3页）

体能102级105，柔韧性83级83级、平衡性94级94级、协调性96级96级，

体能训练虽然还没完成，但经过一个多月的训练，已经提升了一级，现在是102级。

因为梅花步境界的提升，柔韧性从82级升到了83级，平衡性从91级升到了94级，协调性从94级升到了96级。

另外，速度的潜力等级从81级提升到了82级，爆发力的潜力等级从88提升到了89级。

“系统，我的速度和爆发力训练内容能调整吗？”他问道。

系统马上给出新的提示：“已调整。”

他连忙看了一下，从90小时的训练内容，已经调整到了120小时，完成之后各提升三级。

“大宝他爹，要吃饭了，快去洗澡，水给你放好了。”这时于飞鸿的声音在远处响起。

“好的，大宝他妈。”老王连忙回道。

泡在浴缸里，他又打开系统，兴奋地搓了搓手，心中暗道：“系统，给我兑换一张素质与技能资源整合卡，我要打造以梅花步为步伐基础的专属低位技能。”

系统瞬间给出新的提示：“请宿主先进行技能合成，梅花步成为篮球的低位步伐之后，才能通过资源整合卡进行资源整合，打造专属技能。”

“这不是要浪费1000积分？系统，你太不节约了，一点都不智能。”

看了一眼自己的积分，连刚刚获得的200积分奖励，也才7100积分，他有点肉痛，不禁吐槽起来。

“那就兑换一张技能合成卡吧，马上使用。”他无奈地道。

“兑换完毕，合成开始……合成结束。”系统提示道。

结束的瞬间，刷刷刷，老王只感觉脑海中突然诞生了步伐运用的记忆片段。

这些步伐运用，有着深深的梅花步的痕迹，行步三法有摆、撤、扎，样样俱全。

摆，行步三法之首，忽左忽右，忽前忽后，行东就西，是周旋步伐。

撤，撤退步伐，用于摆脱防守人，转移进攻方向。

扎，步伐快且猛，进攻防守都可用。

十秒之后，他觉得脑子里平静了下来。

察看资料，又有了一些变化。

“哈哈，低位步伐从95级提升到了100级。”

第一个提升就让他兴奋，他可是中锋，100级的低位步伐，应该是达到了中锋的最顶级，就算是大梦的梦幻步伐，估计也不过如此。

“我的天，107级？”

第二个提升的是低位对抗，提升幅度更大，由97级提升居然到了107级，这是目前他最高的等级。

这个级别，估计应该是NBA联盟历史第一了吧？

“系统，步伐提升能让低位对抗的等级提升这么大？”他马上兴奋地问道。

系统立即给出新的提示：“灵活的步伐移动，可以让宿主在对抗之中更为主动，提升的是宿主的对抗技术。”

“明白了。”

老王兴奋地点点头，继续往下看。

第三项是低位背打，由94级提升到95级，这个提升幅度不算大，可见单独的梅花步合成，作用也是有限的。

不过后面还可以打造专属技能，这个才是重中之重。

第四项是低位面筐，由91级提升到了93级。

第五项是低位转身跳投，由60级提升到了65级。

第六项是抛投，由91级提升到了92级。

进攻技术的提升，带动了综合实力的提升，低位近距离进攻能力从90级提升到92级，篮下进攻从97级提升至98级。

然后是防守技术，单防提升一级，现在是98级，协防提升二级，现在是96级，盖帽提升三级，现在是95级，篮板球提升二级，突破到了100级，抢断从60级提升到70级。