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第282章 系统任务 提升梅花桩步法（第3页）

半小时之后，魔术被尼克斯击败，两队打成了二比二平。

“可怜的大下水道，被尤因和奥克利联手弄死了，才拿17分，这是下水道被堵了吗？”看完比赛，老王吐槽了一句。

“老k，你和他谁更厉害？我看有的媒体在讨论你和他谁的统治力更强。”于飞鸿问道。

“你这话问的，当然是我更强。”老王笑道。

“媒体不是说他的运动素质比你更强吗？”于飞鸿说道。

“那是以前，确实比我强几个档次，但现在他体重140公斤，可不见得比我强多少了，背着一身肥肉他还能跑多快？”

他说到这里，又道：“而且技术方面，他不一定比我强。低位背身技术我更强，对抗我更强，勾手我就比他好，抛投也不会比他差，他的技术也一般，还没成熟。要说技术比我强的，转身和假动作吧，他肥了几十斤，还是要比我灵活一点。”

张合理这时乐呵呵地说道：“奥尼尔应该快进入巅峰期了，吨位上来了，力量也上来了，技术也磨得差不多了。铁军，你这个赛季也算是进入巅峰期了吧？”

“我？”

老王想了想，说道：“身体素质方面，这个赛季确实进入巅峰期了，后面没什么提升的，技术方面，还没呢。”

“你的低位步伐还得多练练。这次打邮差，硬怼虽然厉害，但太消耗体能了。从长远来看，对身体的磨损也很厉害，其实不划算的。”老张笑道。

老王若有所思地点点头，老张可是大内行，说的话肯定是有道理的。

张合理又道：“像你这么大的吨位，下肢承受的压力超级大，如果老是用这种打法，膝盖等部位的磨损会特别的大。

比如关节软骨，就是那么薄薄一层，磨光了就没有了，你这样打，巅峰期坚持不了多久，所以一定要加强技术的训练，尽量让身体的磨损更小，才能延长自己的巅峰期。”

“嗯，确实应该多练练技术。”老王又点了点头。

张合理叹道：“像三大超级中锋，身体素质那么强，依然属于技术型中锋，他们就是知道不能单纯身体打球，那样巅峰期太短了。如果他们用你的打法打球，早就不行了，但现在他们还在巅峰期。

我这么说吧，按常规推断，你和奥尼尔这种类型的中锋，巅峰期应该是没有三大超级中锋那么长的，应该顶多能维持到30岁，这还是没有大伤的情况下。现在大梦都32岁了，状态依然在巅峰状态，也没有大的伤病。”

“所以一定要磨练技术，特别是步法很重要，它能让你避免很多对抗，减少身体的磨损。”他再次叮嘱道。

“咦？”

老张说得对，老王点点头，正准备说话的时候，惊喜来了，系统屏幕突然在眼前自动打开。

“有新任务？”

他精神一振，连忙打开了。

“请宿主将梅花桩步法提升至略有小成之境以上（含此境界），奖励200积分。”

“梅花桩步法？”

他不由一怔，这老张刚说要练步法，你这里就来了，你不会是老张造的吧？

梅花桩步法，这步法他恐怕还没入门呢，也就是大概十岁左右胡乱练过一段时间，两个月吧。

划到资料那一段，果然，梅花桩步法还没入门，只是初学乍练的境界，也就是最差的水平。

“系统，让我练它干嘛？”他在心中问道。

“有利于提升宿主的第一职业实力。”系统道。

“篮球？”

暗中点了点头，那就想办法练吧。

他对梅花桩步法的了解不多，只知道基础的东西，它分八方步和行步。

八方步也叫群步，分大中小三种，小八方步是基础步法，运动中闪转腾挪，伺机进击，中八方步与大八方步用以对付多个对手，快而不乱，进退自如，可取主动位置，占有利地形。

而行步，则分摆法、扎法、撤法三种。