手机浏览器扫描二维码访问
吃过晚饭,唐牧之给杜秉乾找好房间,而后先叫他先看看那本《元精功》。
《元精功》其实不能算作什么功法,它里面只是讲述一些保养元精的理念和口诀,但有使人清净,警醒人的作用。杜秉乾读完了元精功,唐牧之教他练起站桩的“洗髓吐纳功”。
“嗯……用鼻孔呼气,呼气的时候让肚子凸起,吸气的时候让肚子凹进去——这就叫‘逆式呼吸’。”
这也是一种讲究,据说人平时的呼吸并不能把肺里的气体全部排出,总有些气体沉淀在肺的底部,而逆腹式呼吸能够最大限度地让这些气体和外界得到交换,增强人体“吐故纳新”的能力。
中医上讲,肺是保护人体的屏障,所以锻炼肺的机能就非常重要。而肺的运动形式很简单,就是“开”和“合”。可是现代人越来越少从事体力活动,导致肺的这个机能逐渐衰落,使这个屏障护卫人体的能力也随之减弱。所以,逆腹式呼吸可以加强这个护卫能力。
“放松……做这动作要很放松才行。”
站桩炼炁是风险最小的入门手段之一,但相对的,练它获得炁感的速度就不快。杜秉乾练起功来很热烈,站了好几个小时的桩都没觉得累,看起来还是蛮有天赋的。
“喔……”唐牧之看着杜秉乾的动作,正在一步步放松下来,正向最标准的动作逼近。
第二日,依旧是盯着杜秉乾练功,唐牧之起得极早,没想到杜秉乾昨天站过桩睡了一觉后,神采奕奕的,效果很好。
中午的时候,唐牧之叫停,让他洗个澡休息一阵子,下午再跟他出去参观一下唐门武术学校。
而唐牧之趁这时间去了杨烈的校长办公室。他想下山看望看望新婚的唐明。
杨烈虽然对他刚闲下两天就又向外跑这事情不满,但也没在这件事情上为难他,唐牧之顺利下山。
交通不便,唐牧之徒步一个小时走到县区西边,唐明的住址之前下山的时候他给唐牧之指过,房子坐落县区外,勉强算是富人区,环境优美,离蓉城更近。
唐牧之买了水果和贺卡,经过一个多小时的颠簸后他下了车,天气很好,和煦的阳光冲出阴霾照在这小小安静的农村里,一幢幢具有乡村风情的精致别墅散落在苍翠树木的掩映之中,置身其中恍如远离了所有的都市尘嚣。唐明的房子和周围是无什么区别的,院子也一般大,只是他的那辆奥迪车十分显眼,唐牧之一下便确定了他的住处。
“叮咚——”
唐牧之走进院子,按响了防盗门的门铃,这似乎也是唐门的产业之一。
透过玻璃可见房子内的窗帘微微抖动,门开了,一个高挑靓丽的女子拉开门。
这位年轻俏丽的女子看上去二十岁左右,个头很高,有一米七,脸蛋十分美,眼睛很大而不显得呆滞,充满着灵气,鼻梁娇小精致,大波浪头发,说真的,看到这个女子的第一眼唐牧之以为工藤静香从电视里跑出来了,随即他反应过来,这不是唐明老婆么?叫叶秋滟,之前看过他们结婚照来着。
“你好?”那女子看了一眼唐牧之手里提的水果,试探地问一句。
“你好,我是唐牧之,你是嫂子吧?”
“啊……你就是……老唐的表弟?”叶秋滟脸上露出惊喜的神色,初次见面,她显得很热情,轻轻拿起唐牧之手上的水果,“快进来,你哥也在呢。”
“牧之来啦?”唐明的声音从后面传出。
“明哥。”唐明走进门,唐明刚从沙发上坐起,放下了手里的一份报表。
“忙呢?明哥。”
“不忙!”唐明笑道:“快坐!你啊,才十五岁啊,从山东到湖北,又从湖北到山城又回来,还把咱的铁爷从原始森林救出来,我真不知道该说你是惹祸精还是唐门的福星了。”
红尘万物天地机缘巧合之下,绝世功法和来自异界的灵魂产生了神奇的变化。元婴期的老怪渡劫期的巨头大成期的半仙神心魔心一念为正,一念为魔。心中铸...
千锤百炼的肉身!能使自己身体化为虚影无视任何伤害的天赋!体内有着上古遗留下来的神秘通天珠!少年卓羽狩猎时,意外与通天灵珠融合,得上古神剑传承,获功法秘宝无数,以凡人之躯炼就不灭金身,孤身闯魔龙殿火烧龙域,破天门纵横三界,问鼎武者至尊宝座。在这实力为尊的世界上,他依靠着自己的不懈努力,一步步走向通天之路每天稳定更新,请放心收藏!我的Q群69031394,可以进来聊天打屁。。。。...
108种特异功能。催眠隐身透视穿墙读心复活只可惜,拥有这特异功能系统的主角白驹义却只想做个普通市民,理想从有车有房有老婆开始说起。...
喂,我说光明神,这颗极阳神珠你究竟要不要,没钱就别给我碰坏了,你赔得起吗?嗨,那个,叫你呢。我说四肢发达,头脑简单的战神,这柄刑天神枪你都快把手摸破了,不买滚蛋。哦,原来是水神妹妹啊,这个溺水灵珠你如果想要,啵儿一个,算你八折且看嚣张的两界小贩,如何赚尽世间钱财,气死异界众神感谢起点社区封面制做小组免费提供的封面PS扫尘1群73298905,欢迎大家加入讨论。扫尘VIP群130158261,入群请显示截图,谢谢。...
一桩冤案,白瑾瑜从大元第一天才,沦为奴隶之身,下嫁农夫,遭婆婆打骂,就连村民都能够将她踩在脚下,三年蛰伏,她受尽屈辱。当所有人都打赌她再翻不了身时灭大元第一帮派,一路手刃仇敌,成为皇城白家家主!权势滔天!扮猪吃虎!她玩的比谁都溜!丹药功法钱财势力,整个大元她独一份!青梅竹马一朝性情大变,野心勃勃且狠辣变态,偏偏要强娶她回门?她在村中嫁的少年,不仅绝色之姿,性情孤傲古怪,未来竟是帝王之尊?她只想...
众人皆知,梁家大小姐骄奢淫逸,嚣张跋扈,三年前为了和男人私奔甚至气死生父,但偏偏命好的不行,竟然摇身一变成了权势滔天的周家少奶奶,不仅如此,周少爷更是百般疼爱。周总,太太又去珠宝店了。收购了吧,明天把相关文件给她送过去。周慕寒嘴角勾起一丝柔情她想要什么都给她。那要是她想离婚呢?男人脸色一变想都不要想!...