手机浏览器扫描二维码访问
第十章精神力训练三更（第2页）
可惜。
现实很残酷。
“你跟着我。”
“为什么！？明明他们都被安排走了，你不能搞特权，却别对待啊。”
“怎么？我亲自教你你还不乐意？”
“乐意乐意……我很高兴，谢谢温妮莎师傅。只是……这种却别对待，让其他四人人不高兴的。”
“没事，不用管他们。”
渡小尘苦笑。
大丈夫能屈能伸！
留得青山在不怕没柴烧！
君子报仇十年不晚！
我忍！
温妮莎拉过他的手，庞大的精神力延伸过来。渡小尘瞬间脸色苍白，浑身都颤抖起来。温妮莎的精神力太可怕了！这就是魔导师的实力吗？
“你的精神力强度很高，控制力也非常的强，但是有短板。”
“嗯？”
“瓦悉尼系数很低，固伟拉指数……简单给你解释吧，精神力可以分为强度、总量、控制力、硬度、韧性五大特性。
强度是对比其他人的精神力强弱之分。总量当然就是整体的含量。精神力是细致入微的控制能力。硬度这是指对魔法元素的支配力，硬度越高掌控类魔法的攻击力越高。韧性是抵抗力，对精神类魔法或者灵魂攻击的抵抗力。
你的控制力非常高，但是其他的就差了一些，至少和你的控制力没法比……”
温妮莎给他讲解了很多，通俗易懂，渡小尘一听就明白了。这时候他才感觉，温妮莎做师傅也许是一件不错的事情。
不提她的性格，或者和有什么奇怪的目的。
这种讲解教学，渡小尘很喜欢。
一针见血，干脆利落，没有任何拖泥带水的地方，说的都是干货。
他的控制力是星辰掌控训练出来的。
系统商城有总体精神力强化，但是因为缺钱，他暂时强化不起的。
“精神力是一切的基础，不论什么时候都不能拉下。现在起，开始训练你的精神力。训练计划我会发给你，自己去修炼室训练，我会不定时检查的。”
渡小尘去了指定修炼室。
这里是全封闭的，关上门后就是一片私人空间。面积很大，有百平米以上，有很多的训练器具。
他打开了温妮莎发送过来的计划书。
“总量要不断透支外加饮食调控来增长；韧性要通过被打或者坚持被动增长；强度推荐用推磨法；硬度精神鞭挞攻击目标或者精神力对抗……”
渡小尘一点点来。
按照计划上的写的，开始了训练。
首先就是强度训练，推磨法。
来到一个金属大桌子前，上面有一个金属圆盘，圆盘上有很多凹槽。他要用纯粹的精神力入侵其中，带动磨盘旋转。
逆袭苍狼战婿
六年前，他成家族弃子，遭受陷害，与女人发生关系，被迫离开。六年后，一代战神，重返故里，只为让妻女幸福一世。...
顾少心尖宠：萌妻误入怀
离烟在人生中最倒霉的一天遇上顾墨寒。以为是天降的救星。却没想到遇上了趁火打劫。男人邪魅一笑救你可以，最好以身相许。强硬拒绝，反被缠上。从此，她的生活换了画风。传说中禁欲高冷男神，无师自通，分分钟化身撩妹高手。某个小女人被逗得手足无措，无所遁形。男人嘴角扬起一抹宠溺的微笑，深邃眼眸带着蛊惑人心的吸引力，看着怀里的小女人。乖，我的烟儿，我只撩你。这辈子，只坚持一件事，就是爱你。...
一世强龙秦楠
身为全球顶级富豪继承人的他，原本只想拥有一段美丽的爱情，因此遭到了家族的反对，取消了一切生活来源。本以为爱情握在了手里，却没想到在爱慕虚荣的女友眼里，自己只是一场笑料！既然你如此唾弃，我就恢复本来面目，让你看看我这张狂的世界，到底多么精彩！…...
寒门状元
...
时空少年
成荣有幸得到至宝造化玉碟碎片，却不幸的穿越时空，来到一个崭新的世界。 获知了原来真有传说中的力量，更知道了造化玉碟碎片的功效，一步步的登上巅峰，打碎虚空，努力的为寻找回来的路而奋斗。...
团宠暖妻的八零年代
简介楚十五一声顾三爷爷喊得顾晨阳差点吐血，来来来，还是‘老公’顺耳点。楚十五掩面遁走，她何德何能担得起他顾家一族‘三奶奶’的称呼，还真趁着好年代发家致富，顺便打脸虐渣，再次走上人生巅峰，可是某人抱着她大腿不放，求带走。...