手机浏览器扫描二维码访问
......
事实证明,长期且坚持锻炼是有效果的。
一个月下来,苏慧兰的气色肉眼可见地变好,梁源更是确切感受到身体素质拔高了一个档次。
不仅如此,他还长高了不少。
唐胤近来忙着冲刺乙班,手不释卷,脚不沾地,好些日子没来找梁源和方东了。
乍一见到梁源,唐胤吓了一跳,绕着他转了两圈:“一个月不见,源哥儿你怎么窜这么高?”
原本梁源只到他胸口的位置,现在已经与他肩膀齐平了。
梁源故作高深,开启忽悠模式:“因为我发现了一套炼体秘诀。”
秘诀?
唐胤眼睛一亮:“什么秘诀,说来听听。”
一旁的方东也停止了书写,目光灼灼,他也想知道。
梁源轻咳一声,努力抑制着上翘的嘴角:“其一是五禽戏与八段锦,其二则是广播体操。”
五禽戏和八段锦他们知道,所以这广播体操就是源哥儿所说的炼体秘诀?
唐胤当即握住梁源的双手,与之深情凝望:“源哥儿,我的好弟弟,你就看在咱们是好友的份上,同我说一说这广播体操。”
梁源被他看得头皮发麻,面无表情抽回手,抖了抖胳膊上的鸡皮疙瘩,正色道:“就算唐兄不说,我也正有此意。”
梁源不是那种藏私之人,只是先前效果并不显著,可能任凭他说干了嘴,他们也是半信半疑。
如今卓有成效,梁源自然要与好友分享,共同进步了。
于是,梁源掏出昨晚画好的两份广播体操动作图解。
唐胤忙接过,一脸新奇:“就是这个?”
梁源点头:“广播体操要和五禽戏八段锦配合使用,不仅可以长高,还能强身健体。”
二人眼中光芒更甚。
方东仔细地将图解折叠起来,小心存放好,一拱手:“多谢梁弟。”
唐胤也照着拱手,嬉皮笑脸:“多谢源哥儿。”
梁源粲然一笑,心中开怀。
读书之人,最重要的是有个好身体,若是因身体缘故被迫中止科举,岂不抱憾终身。
几日后,梁源照常来到私塾,正要背书,面前突然落下一道黑影。
一抬眸,梁源认出他是乙班的一位同窗。
同窗面带赧然,还是厚着脸皮开口:“梁弟,你那广播体操图解可否卖一份与我?”
梁源愣怔:“广播体操?”
同窗却误以为梁源不乐意,忙解释说:“昨日我恰好看到方兄在课室跳广播体操,一时好奇便上前询问了。”
他六岁苦读至今,这几年熬得狠了,身子不是太好,得知广播体操可以强身健体,就想着买一份图解回去练练,万一有效果呢。
梁源了解其中缘由,不禁失笑,直言道:“这广播体操并非我原创,若张兄想要,照抄一份图解便是,何来买卖一说。”
张姓同窗喜出望外,连着作了好几个揖,这才离去。
火爆畅销,十万阅读一个上古强者的灵魂,转世附身在了一个大家族的纨绔子弟身上,且看他如何纵横花都,踏上世界巅峰。...
您听过阴阳师,算命师,风水师。那您听说过迁坟师吗?您又是否知道迁坟对家族后人的影响?我叫陈安,是一名迁坟师,我这一生都在与坟墓白骨打交道。我见过迁坟之后财源滚滚的客户。我见过迁坟之后官运亨通的客户。我还见过迁坟之后族人死绝的客户。如果你有足够的耐心,我将为大家详细揭开迁坟师这一行的神秘与忌讳。...
国中时代就开始接触武侠小说,因为跟正统文学不投缘,所以就把阅读兴趣投注在小说世界。在一个偶然的机缘下接触了奇幻科幻文学小说,让平时想像力就颇为丰富的我一头栽进了这个世界。尽管自己的文学修养并不是很高深,但还是忍不住的开始提笔写下心中的故事。也许自己的文笔并不是很优美,但自己写作上的用心终於得到了网友的支持,进而从众多的作品中脱颖而出,有了一个不平凡的开始!...
不要,好黑好大,我好害怕宝贝别害怕,老公来保护你!黑灯瞎火中,某总裁边换灯泡,边安慰自家娇妻。夏惜惜一直因为自己给个牛郎生下了一对龙凤胎而捶胸顿足,直到某天公司的霸道总裁敲响了她们家的门,她才知道她当年睡的竟然是总裁大人!某总裁,女人,孩子都生了,我们结婚吧!夏惜惜便秘脸,我不要不要嘤嘤嘤!某总裁,敢说不要?睡服你!展开收起...
身执战剑,脚踏神河,杀破青天证至尊!普通的地球青年重生在蛮古世界。得至宝,修水行,化洞天,在无数强横王朝的间隙中奠定不世伟业,开无上神朝称天帝,汇聚众神之力,逆势证道。...
Zero战队队长言易冰杏眼风流,慵懒散漫,耳垂上有一颗深红色的小痣。他被誉为国内电竞永恒之光,广告代言拿到手软,无数女粉为其争风吃醋。直到有天,他的位置被人取代了。Prince队长寒陌比他...