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即便知晓原理,也无法这么通俗地传授。
这是东方功夫累积千年,一代代传下的精髓。
若无名师引导,即便是亲眼所见,也难以洞察门道。
周围学员们见杜笙毫无保留指点,纷纷摩拳擦掌,兴奋跟着练习。
洪朝忠、方缏、周志鹏都是颇具悟性的拳手,
但在杜笙这么细心指导几個小时,仍未找到入门的途径。
杜笙也不在意,只是耐心地让他们琢磨发力技巧。
方法已经传授,接下来只能靠他们自己反复调整,慢慢体会其中的奥妙。
至于横练功夫与临场敏捷反应,只能等明天再说。
毕竟贪多嚼不烂。
用餐完毕后,杜笙阻挡不住众人热情,又花费半小时给众人签名。
这般手把手指点一天,才有一部分悟性了得的学员摸到边缘。
这其中就包括洪朝忠、方缏、周志鹏三人。
杜笙没太多时间,最多以后拍摄《功夫》节目时,再抽空指点一二。
第二天,他又向众人传授了树靠桩功的练习方法。
桩功,才是拳法真正的攻防之道。
也是拳法的核心爆发之根。
其实每一种格斗技和体育运动都有专门要求的肌肉类型,而桩功就是将身体平常很少用到的肌肉群锻炼的强健有力。
为了帮助洪朝忠、方缏、周志鹏快速找到感觉,杜笙特地带他们来到树林,以此寻找发力的轨迹。
树靠桩功,是八极拳中一种独特的练功方法。
其中以松树、柏树为最佳,方便吸收生物电和特性物质。
譬如长久锻炼,可以增加人体与树的气体交换,使内气充实,精力充沛,而且能提高劲力与抗打能力等效果。
在桩法的结合训练下,洪朝忠、方缏、周志鹏终于摸到了门径。
直到下午,杜笙帮助他们进一步巩固发力的感知,之后才结束这次培训。
大体就是这样,剩下的全凭洪朝忠、方缏、周志鹏自身的努力。
结束当晚,受益良多的三人,恭恭敬敬向杜笙敬了三杯酒。
尽管只是短期特训,但他们能深切感受到自己的进步之大。
仅仅初窥崩字诀发力技巧,他们的重拳力量便提升了10%。
倘若能将杜笙讲解的东西吃透,他们觉得单单爆发力就能提高一倍!
对此,杜笙没再避让。
不过对于三人的豁达想法,持保留意见。
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