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第980章 陈抟睡功简化版科研人员基础保健（第3页）

“例如：调整腰椎可增强肾区气血循环，辅助滋阴补肾药材发挥生发固本之效。”

听到这里的时候，邓同志说道：

“明白了！他的意思是，这个人是个整体！就像是咱们那个收录机一样，明明是里面零件松了，但是我们一拍外头的壳子，他就能用了。”

“……”方言无语。

不过该说不说，他这个比喻还有那么点对味儿。

另外，刚才一边说，也一边开朱同志的药方。

根据之前收集到的那些信息，治疗原则应该是滋阴清热，交通心肾，疏肝健脾。

因此，方言开的药方中需要包含滋阴降火、养心安神、疏肝解郁的成分。

同时，考虑到朱同志有便秘的问题，需要适当加入润肠通便的药物，但避免使用苦寒泻下的药物以免伤阴。

所以治法是：滋肾水以涵肝木，清心火以安神明，疏肝郁以调气机。

方言的方剂按照这个逻辑就开了出来，并且写好了作用，毕竟还要给其他的人检查，必须写清楚：

生地黄15g，滋肾阴、清虚热（针对阴虚火旺，舌红少苔）

北沙参12g，养阴生津，润肺益胃（改善口苦、便秘）

麦冬9g，清心除烦，养阴润燥（缓解心悸、失眠）

玄参9g，滋阴降火，解毒散结（制约心得安引发的虚热）

黄连3g，清心泻火，直折亢阳（针对舌尖红、脉促）

酸枣仁15g，养血安神，敛汗生津（改善多梦、早醒）

柏子仁12g，养心安神，润肠通便（替代乳果治便秘）

柴胡6g，疏肝解郁，升举阳气（缓解肝郁化火）

白芍12g，柔肝止痛，养血敛阴（协同柴胡疏肝不伤阴）

茯苓9g，健脾宁心，利水渗湿（配合山药小米粥强化脾胃）

制何首乌30g，补肝肾，乌须发（针对脱发核心病机）

火麻仁9g，润燥滑肠，滋阴通便（替代乳果治标又治本）

煎煮方法：

先煎制何首乌30分钟，再下其他药物；

火麻仁捣碎后下，最后10分钟加入。

服用时间：

早晚餐后1小时温服。

方言开的药方主要把握两个核心：

滋阴为主，清热为辅。

用生地黄、北沙参、麦冬补心、肝、肾的阴虚，三管齐下。

黄连只放3克，专门清心火，又不会伤胃（朱同志舌头中间黄但舌苔少，说明胃也虚）。

加玄参平衡黄连的苦寒，避免清热时伤了阴液。

此外，安神、通便、护发一起调：

酸枣仁能治失眠，柏子仁既能通便又能养心，两者搭配，一个“收”心神，一个“通”肠道，还不会像西药那样伤阴。

火麻仁能润肠通便，还能滋养毛囊，改善脱发。

另外疏肝也要护阴：

柴胡只用6克，搭配12克白芍，疏肝的同时养肝阴，防止疏肝药太“燥”加重脱发。

白芍加量，重点滋阴养血。