手机浏览器扫描二维码访问
第83章 一万米很缺人才（第3页）
“能跑！”
他立刻点了点头。
“嗯，去热身。”
徐召平挥挥手。
李柏热身回来，徐召平身边已经多了一位其貌不扬，身材廋高的运动员。
“彭同伟，他陪你跑。”
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
徐召平很简单地介绍了一下这个运动员的名字。
李柏跟对方握了握手。
看得出来，练长跑的都是瘦竹竿！
拥有5点强壮属性的李柏，跟他们比起来，都稍显肌肉粗了一些。
当然，这个问题也不是很大。
毕竟都没达到国际顶尖跑男，尤其是非洲老黑的那种水平......
徐召平让他们站上了起跑线。
“同伟，31分钟左右的时间，压住你的速度啊，前面五圈稍微慢一点......”
徐召平嘱咐完，才吹响了开跑的哨子。
彭同伟其实是徐召平喊过来给李柏当兔子的。
不过，开跑之后，李柏就觉得徐指导有点多此一举了。
因为迈出第一步的李柏，就发现自己的【比赛即时界面】冒了出来！
“咦，这种小场面，也能开启【比赛即时界面】？因为训练赛也算比赛吗？”
李柏不理解，但有这个界面引导，也省了他去看手表的麻烦。
“定一下目标时间吧，30分30秒。”
李柏前两天跟梁曼君测过十公里的全力跑。
虽然是公路赛道，虽然是不那么标准的手表计时。
但李柏已经具备了跑进30分钟以内的能力。
后面李柏自己练，都是用30分30秒，甚至是30分50秒的标准去跑的。
倒不是说30分以内跑不了，而是跑进30分以内，他的消耗会非常大。
又不是真正的跑比赛，没必要拼得油尽灯枯。
而且也不能耽误了自己每天的骑行打卡、奥运会积分打卡。
徐指导刚才在他折返跑热身的时候也强调了。
跑进一级，留下。
跑不进，离开。
那李柏的目标就设定为——留下来！
喜欢自律让你自由，没让你美女自由啊请大家收藏：（）自律让你自由，没让你美女自由啊
重修仙帝小无良
家族嫡长子苏洛，一代天骄，消失两年，再度归来已是至尊，面对毫无人情味的家族，他发誓必将重临巅峰，不负红颜，傲立寰宇，令这天地颤抖，重现仙主风姿，令所有敌人颤栗。...
重生八零：憨妻辣么甜
重生八零憨妻辣么甜重活一世，让周家过上富裕日子，最后和林榆木再来一场完美金婚。...
我的时空穿梭手机
关于我的时空穿梭手机当安阳发现自己买的手机被调包了之后，他一开始是拒绝的，当他发现这部手机可以带他穿越无尽的时空，电影电视剧小说游戏他再也无法拒绝了！人生自此开始转变。时空穿梭普通群（...
娇妻太水嫩，总裁宠上瘾
...
超级物流公司
起点第四编辑组签约作品，质量保证人品可靠，敬请收藏落魄之人云逸偶然大难不死，因祸得福得到一枚来自宇宙高级文明的超级戒指，于是云逸大手轻轻一挥，美军营地无数军火瞬间消失一空长长披风一摆，那潇洒落寞身影消失在滚滚烟尘中尊敬的客人，请接受阿富汗人民最真诚的祝福阿富汗南部酋长萨利卡恭敬的趴在云逸脚下，在云逸的身后，无数美式步机枪和反坦克火箭组在阳光下反射着复仇的光芒老板，我们的毒品已经卖到了日本的每一个角落，这是我们收购的黄金。宫藤次郎恭恭敬敬的跟在云逸的身后，指着小仓库里堆得满满的金条道。这只是戒指初期的基本功能，云逸利用它获取了天文数字般的财富但，这就是云逸的目的吗？？？？敬请收看本系列第一部书超级物流公司，为您展现一个小人物借助戒指的力量走向人类巅峰的故事...
仙之机甲
银河联邦政府的少校无悠，在人类一次宇宙战争的时候，意外被吸入了一个奇怪的世界，在那里，他学到了修真界的炼器手法，从那里出来以后，他制造出了一座座奇怪的机甲。这些机甲，究竟给银河联邦政府带来了什么样的冲击？究竟给他带来了什么样的变化？美女的青睐，机甲的横行，人生的变化。现在，让我们一起打造中国式机甲仙之机甲仙之机甲书友群已建立，书友可以进来聊聊。群号3984214※※※※※※※※※※※※※※※※※小夜近五个月，写了近200万字的仙之机甲，这是小夜在起点第一本全本的书。现在小夜又开了在起点的第二本书炼金战士传说，希望大家继续支持。收藏，推荐，点击。小夜在此感谢各位读者对小夜的支持！书号100941...