笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第八十一章 你喜欢在法拉利里笑还是在自行车上笑(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!

“前五分钟做一次第八套全国中学生广播体操,把你的身体完全打开。”

“后二十分钟跨步爬楼。”

“后十五分钟仰卧起坐,俯卧撑,深蹲各三十个。”

“后五分钟,铁板桥。”

“最后五分钟,倒立,倒立撑。”

宗帅淡定地说道。

“为什么我听着这么熟悉?”吴畏皱眉问道。

“这是在没有任何健身工具情况下的一套健身理论,一个月你的身体素质完全可以提升!”宗帅十分自信地说道,“放心,我会跟你一起做,监督你,帮助你。”

“你确定?”吴畏攥着拳头,瞪着眼睛问道。

“非常确定!”宗帅点了点头,“像今天的事情,我这次是赶巧救了你,如果还有一次,谁也不敢保证会发生什么。”

“好,跟你练!”盯着宗帅那张自信的脸,吴畏心一横,直接点了点头。

自己在以后的路上,结的仇肯定会越来越多,以后指不定还会不会遇到什么事情,一次有人救,两次有人救,第三次呢?

第一次训练,吴畏都不知道怎么坚持到结束的,总之最后连澡都没洗就趴在床上睡着了。

一睁眼,第二天早上六点了。

“我日,怎么不累死我?”吴畏一动,就感觉浑身酸痛的厉害,足足缓了十分钟,稍稍运动了一下,才有所缓解。

一看手机,七个未接电话,二十多条QQ消息,全都是曹文静的,心中一喜的同时,也一阵惊吓。

男人给女人打一百个电话,发两百条短信,女人不觉得什么,但女人哪怕给男人打两个电话不接,那女人就会爆了!

怀着忐忑的心情,吴畏立马给曹文静拨过电话去,居然是秒接:“吴大忙人,电话也不接,QQ也不回,昨晚跟哪个女人约会去了?”

“昨晚健身一小时,累的我直接就睡了,这不刚醒立马给你打回来了?”吴畏尴尬地说道,“很抱歉让您误会了,我一定请您吃顿大餐来弥补!”

“下雨了,你打算骑着大梁自行车载我去学校?”曹文静娇哼一声,压低了声音问道。

“开着我的跑车,会不会太高调了?”吴畏嘿嘿笑着问道。

“你还有跑车?”曹文静惊讶了。

“一个小时后去接你,去吃东邻嫂家的老豆腐?”吴畏哈哈一笑,得到了曹文静五个字的回答,“没问题,等你!”

吴畏又在卧室里轻轻跳了几下,原地跑了几分钟,小腿处的酸痛不是那么深了,才开车去了曹文静的楼下。

曹文静早就在窗户上看着了,见到一辆豪华跑车停在楼下,紧接着吴畏发来消息,着实把她给惊得不行:真有跑车?!

热门小说推荐
何安天下

何安天下

神力通天的主神可安天下?神界的至尊可安天下?权利与欲望的争斗家国情怀的纠缠忠诚与应变,挚爱与牺牲。一个少年国破家亡,先后师从神界的三君,又得到主神安定天下的嘱托。他是复仇还是忘怨?他是守护救命的恩人,还是追随嗜杀成性的师父?一个一个国家面临覆灭,一个一个阴谋不断暴露,最后的少年可理解了家人围坐,灯火可亲的温情?立意放下怨念,珍惜眼前人心存良善,温暖身边人。...

有你陪伴的夏天

有你陪伴的夏天

她是举世著名的设计天才,却被前未婚夫算计到失心丢命,她发誓再不相信男人。重生而来,成了全国闻名的智障名媛。他是富可敌国权势滔天的帝都三少,可据说连霸道总裁的形象都只是伪装,真实背景从来无人敢查。一次交易,她成了他的契约妻。你现在的样子我很放心。放心什么?我们将来孩子的智商。...

文豪少女的二次元时代

文豪少女的二次元时代

这是一个笔名魔少的少女轻小说作家用ACG文化征服全世界的故事。关键词贱萌文娱轻松。...

萌妻当道:首席哪里逃

萌妻当道:首席哪里逃

萌妻当道首席哪里逃从爱到恨,再从恨到爱,邢露很累,但秦谨言就像是毒药,让她上瘾,欲罢不能。...

都市之最强弃少

都市之最强弃少

我是一个弃儿,到处遭人白眼,被人嫌恶,受人嘲弄,连我付出一切的心爱女人都不正眼瞧我,我一直游走在绝望的边缘,直到有一天,神秘的亲生父母找上了我作者本人QQ...

我夺舍了魔皇

我夺舍了魔皇

陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。  穿越过来,居然把世间最顶尖强者,尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。  一般不都是有大能强者出意外,剩下顽强的一缕神魂不散,然后...

每日热搜小说推荐