手机浏览器扫描二维码访问
第66章 装逼的代价（第2页）
吴小正又傻眼了。
如果他的这具身体已经锻炼过的话，半小时的桩不是什么难事，关键是这具身体还没开始练啊！
这真实一件要命的事情。
所谓站桩，就是站马步，对初学者来说，一开始是在平地站的，但熟练之后，是要上高树桩的，所以叫站桩。
吴小正悲催了。
何云从的严格开始体现出来。
“双手抱拳收腰侧……抬头……挺胸……腰杆挺直……腿水平分开……臀部下沉……”
跟随着几个短促有力的指令，何云从直接提出了最高标准的要求。
这下吴小正想偷懒都不可能了，因为何云从手里已经拎上了一根鞭子。
如果吴小正敢偷懒，这老头真的是会直接用鞭子抽的，前世吴小正对此深有体会。
惨了，真的惨了！
吴小正很快就体会到了站马步的艰难。
累！非常的累！
正确的姿势一摆出来，还没站上五分钟，吴小正就觉得双腿像是灌了铅似的，很是不听使唤，很想打颤。
这具身体现在的素质确实还不行。
又过了五分钟，吴小正实在是坚持不住了，臀部开始往上抬，上身开始往前倾。
嗯，这样要轻松一点点了。
吴小正这是开始偷奸耍滑了。
“啪”的一声，他屁股上立马就挨了重重的一鞭。
我去，这死老头真的下狠手啊，我今天可是第一次练啊，竟然一点面子都不给？
吴小正欲哭无泪，只好赶紧又把动作恢复到标准姿态。
他很想跟老头讨价还价，可是他不敢。
他知道，在平时的时候，随便跟老头开玩笑都没事，但如果在练功的时候敢偷奸耍滑，老头子绝对能把你整得很惨。
可恶的是，军哥那家伙竟然在一边幸灾乐祸起来：“老头，千万别留手啊，当年你可是把我给抽惨了，这次也别放过这小子啊！”
吴小正没好气地瞪了那不讲义气的家伙一眼。
老头子也瞪了军哥一眼，作势也要抽他。
军哥嬉皮笑脸地跳开了。
现在不是他练功的时候，他可以尽情地逗老头玩，不会有大事。
半小时终于熬过去了，吴小正直接瘫倒在地，感觉腰部以下已经完全不听使唤了。
最后的那十分钟，他完全是凭意志在坚持。
所谓练桩，除了练身体之外，练的就是意志，意志不够坚定的话，就很容易中途泄气，一旦拼下来了，就会一次次地突破极限。
这装逼的代价不是一般的惨重。
还好，军哥那不讲义气的家伙也没落好。
“去，好好给他按摩放松一下！”何云从对军哥下达了指令。
还不快过来好好侍候老子！
吴小正终于获得了些许的安慰。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
重生后我被叔宠坏了
...
哈利波特之我的奋斗
主角这么告诉你我不拒绝杀戮，死亡是每一个人最终的结局，我只是让某些人的时间提前而已。我要复兴我的家族，让整个魔法界为杜雷尔的姓氏颤抖。这是HP的世界，这里有着无数人天马行空的幻想，现在我将呈现出我幻想国度。没有BL这样非人情节，穿插着西方各种神话，第一人称的小说，勤奋加勤奋的作者。...
浴火重生，再遇偏执老公
从始至终我想要的只有你。安千鸾，你是让我上瘾的毒，从我遇见你的那一刻起，我就没想过戒掉你。殷蚩渊，我求你，求你放过我好不好？我放过你，谁又肯放过我Tags浴火重生，再遇偏执老公失重的棉花浴火重生，再遇偏执老公txt全集下载浴火重生，再遇偏执老公无弹窗浴火重生，再遇偏执老公最新章节浴火重生，再遇偏执老公txt全文下载浴火重生，再遇偏执老公全文阅读...
在偏执的他怀里疯狂撒娇
苏烟穿成了狗血文里白月光女主的替身女配，结局凄惨，她不想重蹈覆辙，于是她决定远离反派男主。正当她绞尽脑汁避开，千方百计自救时，反派大佬突然一改病娇阴森，对她温柔体贴。苏烟？她有一种非常不祥的预感。所有人都说苏烟只是替身，江野对她只是玩玩而已。谁也想不到，江野才是被甩的那一个。某天后的一个夜晚，男人紧紧箍住她的腰，语气极恨又隐忍逃？往哪儿跑。巴掌大的脸落在他手心摩挲，红唇上挑勾起危险凉薄的笑，瞧瞧，还不是又落到我手里了。后来，谁都知道京城大佬江野有个宝贝，旁人摸不得碰不得，他的爱偏执极端病态，谁敢多看她一眼，他就要谁死。苏烟骂他是疯子，那又如何？除了我，谁都配不上你。江野。（病娇霸道男主vs温柔美人女主甜）...
绿了王爷后我怀了三胞胎
作者徐怀的经典小说绿了王爷后我怀了三胞胎最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一朝穿越，某女成为了带着三个小拖油瓶的大倒霉蛋…也正是因为她的出现，某男成为了史上第一个四喜临门的绿帽子王爷…你个负心汉，无情郎！亏我心心念念的都是你！狗男人！黎菀的眸子一直落在墨逸珏身上，忽而瞥见他手腕上的银线，不自神情一愣，这东西似乎脑子微转就继续道我们的曾经你都忘了吗？果然爱会消失吗？爱？这女子真是不知羞耻。墨逸珏神情阴冷，本王与你之间清清白白，何来情爱？不止没有爱，还...
我有十万个分身
我叫袁虎，我有十万八千分身。 我所有分身排成队列，一会组成牛字，一会组成逼字。 我觉着吧，这世界快放不下我了。...