笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第1712章（第1页）

第1712章

鱼是处理好的，解冻之后清蒸就行，鲍.鱼也是原滋原味，不需要任何特殊处理，足够鲜美。

虾他做了处理，做成了油焖虾，看上去还挺有食欲了。

一道素炒空心菜，色香味俱全，健康又美味。

乔雅思拉开椅子坐下后就不客气的拿起了筷子。

“那我开动了！”

乔雅思没怀疑周政的厨艺不行，毕竟他那么会煮面，刚刚也观察了一小下，他做起饭菜动作虽然缓慢但并不生疏。

她也是留过学的人，知道这些技能都是必备的。

她也能做出一手好菜，毕竟在国外读书，凡事都要靠自己。

周政也是留过学的人，自己会做饭也没什么大惊小怪。

“唔，好吃啊，想不到你手艺这么好啊！”

周政吃的慢条斯理，两个人四个菜足够了。

乔雅思吃了不少，放下碗筷后她靠在椅子上捏了捏自己的小肚腩，眉心渐渐蹙起。

“自从我回国之后，我发现自己逐渐变胖，我觉得我应该控制一下了，再这样下去非得吃成一个大胖子！”

周政看了她一眼，递了纸巾给她，同时低声道：“不胖，刚好。”

相反她刚从M国回来的时候过于清瘦，两个月她的确胖了一点，但刚刚好。

乔雅思擦了擦唇摇头道：“还是得控制一下，以后晚饭吃素吧还是。”

“这些不胖人。”

乔雅思看了一眼几乎光盘的菜沉默了。

清蒸鱼卡路里很低，油焖虾有一点点，但她剥皮吃了，鲍.鱼热量也低，空心菜也没多少卡路里。

最后她将视线落在空掉的饭碗上。

可她吃了一碗大米饭啊，绝对的碳水炸弹啊！

吃饱喝足，乔雅思摸着肚子说道：“你这公寓看上去好像比我家的还大，我可以逛逛么？”

“你可以上楼转转。”

“哦，还有第二层，那我去转一圈。”