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普通人十二年时间,短睡眠者已经度过了十五年时间了!
普通人三十六年的光阴,短睡眠者已经四十五年的光阴了。
普通人活到七十二岁,短睡眠者都已经度过有普通人九十年的时间了,足足多了十八年时间,相当于变相的延长了十八年寿命!
差距相当巨大,这真就是一种特异功能了啊!”
“期待,期待,神马科技公司的这个新产品,可以将人类的睡眠时间降低到多少的程度?”
“神马科技公司牛逼!刚才还有些误会神马科技公司了,现在听到这些讲解,总算反应过来,是我太愚笨了,错怪了神马科技公司,我有罪,请惩罚我等一下买两台这种科技产品!”
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脸上保持着淡然的笑容,宁一帆继续说道“大家是否会好奇,为什么有的人睡十个小时都不够,而有的人睡四五个小时就够了?
这是因为睡眠质量的不同。
睡眠,根据睡眠质量不同,可以分为浅度睡眠,中度睡眠,和深度睡眠。
深睡眠也被称作“黄金睡眠”,是人体睡得最熟、最香的阶段,此时听不到外面的任何吵闹,也很难被别人唤醒。
虽然它只占整个睡眠时间的,却有强大的修复功能,解除疲劳的作用也最明显。
深度睡眠是孩子身体长高、智力开发;年轻人精力充沛;中年人身体强健;老年人健康长寿的保证。
深度睡眠与浅睡眠、中等睡眠相比,属于最彻底的休息。
深睡眠时机体代谢维持在最低水平,人体呼吸最缓、最慢、次数最少,心跳减缓、减慢,心博出量减少、血压降低、不做梦,受到一般的刺激不会醒。
通常深睡眠只占整个睡眠的左右,通常是几分钟到十几分钟不等,有的人深睡眠时间长,而有的人深睡眠时间短。
睡眠是由潜伏期进入浅睡眠,然后进入中等睡眠,再到达深睡眠,深睡眠结束以后进入觉醒状态,又是浅睡眠、中度睡眠、深睡眠的循环。
其中深睡眠最为解乏,对人的睡眠非常重要。
如果深睡眠过少,或者并没有深睡眠,人的睡眠质量则会很差,并且可以损害中枢,造成免疫力低下等,使人罹患很多重大的疾病。
如果的确入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上小时可完全恢复精力。
而入睡慢而浅,睡眠多、常多梦者,即使睡上小时,精神仍难清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,单纯延长睡眠时间也对身体无益。
神马科技公司的超级睡眠神器就是这样一种,可以改善人类睡眠质量的科技产品!
它可以有效改变人的睡眠状态,令人轻而易举的进入深度睡眠。
使用这款产品,平均每天只需要睡四个小时,就可以满足人的睡眠需求,让你一天一天精神饱满!”
一石激起千层浪,宁一帆话音落下,直播间的弹幕如同疯狂了一样,无数人在上面表达自己亢奋心情。
“四个小时!真的是四个小时吗!我的天,这也太厉害了吧!”
“神马科技公司永远滴神!”
“已经迫不及待想要购买产品了!钱准备了一万块,不知道够不够。”
“每天只需要睡四个小时左右吗,那简直太棒了!我现在每天都是睡八个半小时左右才能够有睡好了的感觉,如果低于八个小时,虽然也能够正常工作,但是常常会有打瞌睡,没睡醒的感觉。
八个半小时减去四个小时,那么这台产品就可以每天让我多出来四个半小时的休息或者工作时间!
简直就是太棒了,不说其它,哪怕是把这四个小时拿来加班,每个月也可以多挣多少钱呀!
而如果全部用来休息,简直就是梦幻一样的生活。。。。”
“家里面的电脑游戏好久都没有碰了,总感觉玩那个浪费时间,白天一整天都在瞎忙,也没挣到多少钱,有了超级睡眠神器产品过后,至少可以每天让自己好好放松放松,不至于过得那么累了吧!”
“高三学生党,呜呜呜~~又可以多看四个小时的书了,卷起来,大家都在卷,不卷不得行啊!神马科技公司我恨你,为什么不等我上大学再发布这款产品!”
“只要能够让我好好睡一觉,这是一款优秀的产品了,失眠,失眠,失眠太痛苦了!如果这款产品真的能够治疗好我的失眠的话,就让我满足了。”
“非常期待,准备第一时间抢购一台产品。”
“所以说,有了这款产品,人人都是拥有了爱迪生的超能力一样,凭空多出来几个小时的休息或者娱乐工作时间!”
“我愿称神马科技公司为时间刺客,有了它,每天可以多打四个小时打游戏了!”
“平常工作完事回家,总感觉时间过得实在太快了,然后就忍不住报复性熬夜,想着白天工作那么累,晚上有点时间要好好玩一玩,但是一玩起来就收不住手啊,睡觉时间一推再推。
第二天早上起不来,或者哪怕起来了也是对昨天晚上熬夜的行为后悔莫及,发誓晚上再也不熬夜了,然而还是太高估自己了,工作一天回来,继续日复一日的熬夜,感觉每天都生活在猝死的边缘!
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