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第185章 抢地盘（第2页）

同能还能巩固体内的力量，让训练效果达到最佳。

所以他们每次进行超负荷训练后，都会通过锻体术进行体力恢复，随后再进行下一步的训练。

虽然艰苦，但力量提升后的快感，使得他们乐此不疲。

如今这一百多人，已经焕然一新，真正具备了征战沙场的实力！

“是吗？那你们打一段，让我看看。”

叶纵横喝了一口茶水，不紧不慢的说道。

“是！”

范尔豪点头后，便回到了部队之中。

紧接着，他们便操练起了叶纵横传授的锻体功法。

其他来训练的队伍，好奇的围了上来，对这修炼方法指指点点。

“你们快看，他们这是在干什么？是在跳广场舞吗？”

“怪不得京城特区的人，年年垫底，这都什么时候了，还有心思跳操。”

“听说那个年轻人，是他们的临时教练，我从来没听说过这人的名字，听说就是个民间的大师。”

“病急乱投医，我看这京城特区的人，今年又得垫底了。”

其他人看着他们训练，忍不住议论起来。

这锻体术看起来很滑稽，因为范尔豪等人，全是在模仿动物的动作。

时而如大鹏展翅高飞，时而如猛虎飞扑下山，时而又如猿人拍胸狂啸。

面对其他人的议论，他们仍旧旁若无人的进行训练。

“这是...北荒军训练所用的五禽锻体术？”

一位眼尖的老兵，却看出了其中的门道。

他曾去过北荒，见过北荒军的训练方式。

据传，这五禽锻体术，改自五禽戏。

结合了虎的凶狠、鸟的灵敏、鹿的身法、熊的力量、猿的智慧，融汇贯通各项动物所长，而设计出的锻炼方式。

能用来训练身体各个不同的部位，增强身体的各项机能。

听到那老兵的发言，叶纵横微微侧目。

没想到在特区之中，居然还有人认得出这训练方法。

这时，一位身高两米的大汉，带着另一伙人走了进来。

领头的大汉先是一把推开了老兵，随后骂骂咧咧的走了过来。

“什么五禽锻体术？糊弄人的假把式罢了！”

那男人走到了叶纵横的面前，看着坐在椅子上喝茶的叶纵横，振声喝道：“你是哪个军区来的教官，为什么你没有换上制服？你的肩上为何没有教官的标识？”

“我并不是他们的教官，只是他们请我来训练而已。”叶纵横说道。

范尔豪察觉事情不对，立刻停止了动作，走上来解释道：“报告李教官，这位叶先生，是我们的临时教官。”