手机浏览器扫描二维码访问
第102页（第1页）
说着干巴巴的安慰话语。
必经之路总是如此，万事开头难，等下了腰，再学一些其他的就简单许多。
元琳点了点头，呼气吸气呼气吸地调整着，盘着腿，两人分工，一人按压一条腿。
三分钟很快过去，元琳才觉得不过一眨眼的时间，她都还没有休息好，李教练的身影就出现在了面前。
面无表情地说：“三分钟时间到了，站起来，开始。”
元琳僵硬着脸，站起来，腿心还疼，再慢慢劈开，一点一点的下去。
按照刚刚的方式，李青玉扶腰，李教练算拉脚，右脚一点一点的往外延伸，疼得元琳嘴角都扭曲了，手臂是打开的状态，恨不得撑在地上，以减缓腿粗部的痛处。
左腿膝盖开始躬起来，却被李教练给镇压下来，不让躬起来。
大汗淋漓，衣服都湿透了。
元琳还想着痛到麻木就不痛了，感觉不到了，事实上根本就不是那么一回事，额头的青筋一跳一跳的。
痛，痛，痛！
满脑子都是痛这个感觉，牙关紧咬，她不敢咬唇肉，怕给咬破，上下牙齿咬在一起，磨动着，使出全身力气的咬着。
浑身不受控制地颤抖着。
李教练不时看一眼元琳，又摸摸她大腿韧带肌肉的状况，一点一点的往外挪动脚。
一次两次，元琳不知道下了几次，次数已经记不清了。
等下午三点走出武馆，得要李青玉搀扶着才能下楼，腿直发颤，跟抽羊癫疯一样。
呼吸着外面的空气，离开李青玉的搀扶，像小鸭子走路一样，一摆一摆的。
劫后余生。
eo…
外面的空气如此之美好，就算是难闻的汽车尾气都散发着好好闻的味道。
元琳一瘸一拐地爬到电瓶车上，忍不住深吸一口凉气，一只脚掂在地上，伸得笔直笔直地，扯得胯骨疼，不过比起在武馆被按压在地板上，可谓是小巫见大巫，根本就不在一个级别上的。
“元元，能行吗，要不今晚去我家得了，我晚上给你按按。”
李青玉皱眉劝道，就这个样子她怎么放心让她一个人骑车回去啊。
“不用不用，我家里的猫狗还没喂呢，再说，这点痛根本就不算什么，再说了，骑车又用不到脚，它安安稳稳地搁在上面，再舒服不过了。”
元琳摇摇头，回去是肯定要回去的，才刚开始第一天，她能受得住，总不能往后一直都住青玉家里吧，头可不能开了。
“好吧，我送你回去，不住我家，那总得让我送你回去，不然，哼哼，我拖都要把你拖回我家的。”
“……”
元琳失笑，考虑半天总归是同意了，李青玉说得出就做得到。
纪少的如意娇妻
纪少的如意娇妻作者纪时谦薄安安纪少的如意娇妻txt下载三年前，薄安安还只是一个名不经传的小明星，可自从她遇上了只手遮天的纪大少后，她的生活，她的事业编一飞冲天，三年时间，他睡了她无数次，而她也负责的当好他的情人，只是，到了最后，究竟是谁认了真，失了心？...
更把双眉比月长
...
执剑凌霄
新书万域龙尊已经发布，欢迎新老读者前来品读。凌霄大陆，万族林立四境之内，武道为尊！强者一怒，伏尸百万。封皇武帝更能俯瞰天地，抬手之间星辰崩碎，谈笑之间强敌灰飞烟灭！天骄林凡，身...
都市炼妖炉
一个可以变成手机应用的炼妖炉，一部可以把普通动物炼化成妖怪的手机！从此开始逍遥人生，财富措手可得，权势也不再是梦想只有美女依然是他的追求！可以吞噬金属，能吐出纯金蜂蜜的金属蜂，只是一个开始罢了！...
异能之欢喜人生
本书是现实生活与YY的完美组合，步步升级，爽快之中吐出生活的真味，八零后的都市生活，同样是那样的精彩。我欲平凡天不让！且看强大的异能给赵维东带来的欢喜人生。医学界评论赵维东是千年难遇的中医天才，他用卓越的才华点亮了智慧的人生。功夫界评论赵维东是力量和速度的完美组合，在他的拳脚下，泰拳跆拳道空手道拳击都会黯然失色，他让散打达到了功夫的顶点！体育界评论就连神都不会想到，一个中国青年男子能跑这么快，只有他自己能打破自己的记录，旁人只能为他呐喊和欢呼。上流社会评论此人名为中医，实为妖孽，如果对过去迷茫，对未来没把握，就让他算上一卦，虽然昂贵，却是物有所值。...
献祭诸天万界
链接诸天万界，让所有人都向我献祭！方想偶得诸天祭坛，让万界众生甘愿献祭！虹猫蓝兔世界虹猫少侠献祭凤凰蛋一枚！欲复活亡故父亲！喰种世界永近英良献祭SS级赫包一个！欲求神兵利器一把！笑傲江湖世界劳德诺献祭华山派镇教武学紫霞神功本站为书迷更新献祭诸天万界最新章节，查看赤京所撰玄幻献祭诸天万界的最新章节免费在线阅读。...