手机浏览器扫描二维码访问
陆长歌才不会觉得寂寞。
每天大ho住着,大车子开着,想吃什么让阿姨做就可以,即便有点无聊也可以打电话和顾星眠逗逗闷子。
无忧无虑的,有什么好寂寞的。
大年三十儿的前面两天,陆爸彻底空了下来,穿着一身休闲服一大早的在一楼的健身室里面锻炼了起来。
陆长歌路过的时候看到,觉得很是欣慰。
“长歌,一起来练练!”
“我就不了。我早上起来最没精神了。”
陆爸喘着粗气从跑步机上下来,“那算了,我也不练了,陪你说会儿话吧。”
陆长歌???
多大的人了,锻炼个身体还要人带的。
考虑到爸爸身体的重要性,陆长歌去换了运动衣服,带着老爸一起练。
四十了,看着健康,但体能不知道下降到什么程度了。
现在练练,等到真上了岁数时才会更有精力工作。
陆爸看他全副武装的,真陪着自己来了,于是有一种发自心底的高兴,“为了督促我锻炼,你竟然也不懒了。”
“哪敢呀,你的命就是我的命。”
于是乎两个人又慢跑了二十多分钟,陆爸彻底不行了,
“老了,老了,老了。”
有氧运动的跑步陆长歌完事气都不喘的,“爸,你这不行啊,得多练。回头让再做次体检,缺什么补什么。”
陆爸摆摆手,“还是循序渐进好一点。”
“别坐下。刚跑完步不能立即坐下,起来走两步。”
陆爸脸上都是汗水,龇牙咧嘴的插着腰,“这么多讲究呢。”
“那是,有个好身体不容易。”
陆长歌想了想,“我建议老爸你应该定个规律的作息,什么时候锻炼,什么时候吃饭,什么时候工作。磨刀不误砍柴工,只有这样才能持续。”
老陆也不知道儿子是真的假的,
这么正式的办这件事是几个意思?
“你把你自己管好吧。”
“爸,你看你这话就说的不对了,我不是在管你,我是在关心你的身体。”
“我忙的要死,最多三天练一次。”
三天就三天吧。
陆知远去洗了个澡,约莫十一点出头的时候和陆长歌吃了午饭。
在午饭上,他说“下午跟我去外面逛逛。”
“好。”
“看有什么礼物,给晚晚和慢慢都带一点。”
那日,双喜烛光之下,她身披霞帔,透过满室的红光惊恐的望着他。他说馨儿,你该知道背弃我的下场了吧?她始知,此时的他已经不再是原先那个他。他们,一个是不甘沉寂的大齐皇帝,一个是睥睨天下的大夏雄主。会暨之盟,他让人放言,夏主所欲后妃人选实乃华妃一人耳。花开彼岸,他却说,朕从没希望过你的原谅。呵,可笑,那她从来又是为了谁?是的,又见深宫孽缘,又是血海深仇!国仇家恨间,多少次梦回婉转,黯然回首,曾经的她不过是一介罪臣之女,一个卑微的宫婢!是谁引她踏进这血腥的后宫?又是谁能执子之手,带她结束这一场乱世浮华?...
书海阁小说网免费提供作者眼儿媚的经典小说医妃真香王爷,该上朝了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代某特工组织医毒双绝的科研人员穿越停不下来,从盟主到侯府废物嫡小姐,楚紫凝悬壶医疗空间在手,虐渣报仇一路爽。萧恪此人身为战神,各方面都很强,但就因为某方面太强,楚紫凝忍无可忍终于爆发!将某战神踢出房门去去睡厢房,结果还是屡屡被夜袭。从睡厢房到睡柴房,某战神终于怒了!他一掌劈碎门板,王妃,你今晚再不让本王进门,本王就一把菜刀Duang剁在桌面,楚紫凝微笑王爷,你说什么,...
不是有所有的救赎都可以成功,但不要脸的追妻可以,温先生,你的苏湫牌永久性伴侣已签收。...
当皇帝,还要当长生不死的皇帝!时有士人评帝亲小人而远贤臣。帝残暴,屠城逾百。帝荒淫,远胜商纣夏桀。帝独断专行,不纳良谏!刘轩一脸厌恶都杀掉!...
吃软饭是一门非常高深的手艺,软饭既要吃的香,也要吃的有尊严,更要吃的让别人羡慕妒忌恨!...
她是高高在上的将门皇后,却一朝沦为阶下囚。再度重生,她决不重蹈覆辙,要活出自己的一番新天地。虐渣男,斗宫嫔,拐个小王爷去生娃,生活十分美妙。怀抱白猫的王妃懒懒的躺在塌上,看着旁边的小王爷轻笑以前怎么没发现你这么可爱?小王爷赌气想买什么快说,过时不候!闺阁嬉笑,将门王妃初养成,当将女重生,一切都变的不一样了。...