手机浏览器扫描二维码访问
第38章 练（第1页）
话说当时，柳白为了追到那位省击剑队的大长腿前女友，假装对击剑很感兴趣的样子，每天在训练室陪她。
“嘶！”
柳白抽着凉气，回味着。
当时可没少吃苦受累，整整陪着她训练了半年，才终于把大长腿的高冷击剑女神拿下了。
当然，后来因为女神过于高冷，二人很快分手了。
可是他现在所采用的这种训练方法，就是前女友教给他的。
这是科学！
“要相信科学！”
大长腿击剑女神的话，在柳白脑海中回荡着：“这真的非常难，你必须尽全力去冲刺，5-1o秒钟的冲刺。”
“要拼尽全力！”
“这是一个艰苦的训练，但它能真正建立起你的爆发力！”
前女友的话在耳边回荡着，让十分疲惫的柳白一下子又打起了精神，开始了下一轮疯狂的冲刺。
“咔咔咔。”
粗大的竹子被拉的弯曲，发出了一阵轻响。
“呼，呼。”
柳白剧烈的喘息着，心中只有一个信念。
要努力，要奋斗，要出人头地！
“呼，呼！”
艰难的耐力，爆发力训练之后，很快，大口喘息的柳白汗出如浆，全身上下都被汗水湿透了。
就好像从水里捞出来一般。
午夜时分。
无人的竹林里，柳白继续着疯狂的魔鬼地狱式训练。
你以为这就结束了？
不！
冲刺，耐力训练后。
柳白又开始跳绳，做了一组协调性训练，又开始训练自己的敏捷度，这一次，他将自己的双手、腰部、膝盖和脚踝部位全都绑上绳索！
将身体的各个部位，牢牢的系在了几根竹子上。
“哼！”
顶着竹子的巨大弹力，完成出拳，扫腿和膝击等动作，将每个动作都做到了极致。
“呼，呼。”
一时间，竹林里只有粗重的喘息声，汗水好似断了线的珠子一般，从柳白的额头，下巴不停滑落。
此时夜深人静。
整个相国府，整个大楚皇城都陷入了一片沉寂，就连打更人也打着哈欠睡下了。
没人知道在相国府的后花园里，一片无人知道的竹林里，一个勤奋的身影正在挥汗如雨。
“呼，呼。”
冷风嗖嗖，静谧如水。
四世同堂（全三册）
四世同堂是老舍先生的代表作，是独特的京味文学。小说以抗战时期北平一个普通的胡同为背景，以胡同内祁家钱家冠家等几个家庭众多小人物屈辱悲惨的经历为主线，刻画了普通民众在战火中惶惑偷生苟安的社会心态，以及他们在国破家亡之际缓慢痛苦的觉醒历程，深刻地展示了普通人在历史进程中所走过的艰难曲折的道路。...
万界：开局决战光明顶
被上司暗害推下山崖，却因此获得万界轮回系统。从此之后，凌枫穿梭在剧情世界和现实世界之中。再高深的绝世武功都能瞬间领悟！还能轻轻松松把绝世美人带回家！凌枫我是万界至尊！...
重生学霸千金要逆袭
...
八零锦绣俏甜妻
八零锦绣俏甜妻是浮世落华精心创作的言情小说，恋上你看书网实时更新八零锦绣俏甜妻最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的八零锦绣俏甜妻评论，并不代表恋上你看书网赞同或者支持八零锦绣俏甜妻读者的观点。...
重生后炮灰她成了团宠
作者花闲落的经典小说重生后炮灰她成了团宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说言歆作是死了后才知道自己是一本言情小说里的炮灰舔狗女二。重生回来的她获得了炮灰女二扶正系统，她拒绝了原著的男主角，却意外的发现自己在酒吧遇到的陪酒师居然是自己强有力的男主角候选人。唯一让她有点想不通的是，身为陪酒师的男主角候选人，戴的是百万名表，随手一掏就是黑金卡。言歆消费水平这么高，平时赚钱应该很辛苦吧！ZL集团的CEO许知礼微笑着说是挺辛苦的，所以你要不要包年？...
书穿小炮灰逆袭记
苏若纪本来惊喜的发现自己在死后重生到了一个年仅五岁的世家嫡出大小姐身上，可是不到两个月她惊恐的发现自己是书穿了，穿到了一个才七岁就被炮灰了的女配身上女强文，女主不会嫁人的。...