手机浏览器扫描二维码访问
如此算来,从他和雪薇去芬兰度蜜月开始,接近两个月的时间,他减掉了6斤体重,目前还有105公斤,看起来仍然没有多大的变化。
以他的身材,除非是10斤肉的涨落,否则很难看出变化。
为了把体重减到阿历克斯·桑宁所设定的数字,谢候还需要努力。
102公斤,这是他的目标。
他花了2个月减掉6斤,而摆在他面前的还有6斤肉。
按照现在的进度,他或许能在新赛季开赛一个月后达成目标。
在那之前,要进行一番苦练。
他照训练计划上所写的那样来了一组训练,把自己累的够呛,只休息几分钟便开始下一组训练。
他原来并不是训练狂人,凭他的天赋,不需要经过太多的苦练就能保持水准。
最早的时候,连他本人都以苦练为耻。
需要苦练的人,只有几种,没天赋的人,打得不好的人,不够努力的人。
他足够努力,足够到不需要他在日常的训练中太过辛苦。他可以轻松地完成规定的训练计划,并保有相当的余力。
从2004-2005赛季开始,技改的需要,他的训练量大大增加。
为了适应新的投篮动作,他不得不加大训练量,后来,他习惯了新姿势,却没收掉加大训练量的习惯。
习惯就此保持了下来,他成为了全队最努力的人。
刚好,2005-2006赛季,克莱尔认命他担任球队的队长,这正好给了他一个苦练的理由。
身为队长,练的比所有人都狠,都努力,是理所当然的。
如果队长都不能以身作则的话,如何让其他人玩命练?谢候说服了自己,两年如一日地大训练量。有他做表率,其他人不敢落后。
“猴哥,你这么早就开练了?”
谢候正苦练,孙越走进来问。
谢候抱着能拉一个下水是一个的想法说:“每个教练都喜欢勤奋的人,如果你想尽快在队里找到位置的话,最好和我一起练习。”
“现在吗?”孙越本来和其他人一起说好出去浪了。
谢候的邀请,让他动摇了下。
“现在怎么了?”谢候投出手里的球,“训练还分时候?”
孙越看着满地的篮球,谢候不知道已经练了多久。孙越和最初的谢候一样,不是个钟情于苦练的人。他的天赋是毋庸置疑的,谢候之外,中国,乃至亚洲历史上第二个被nba选中的后卫。
就这份荣誉来说,他算是亚洲后卫中的历史第二人。
如果把谢候这个出自俄国青训的人去掉,孙越就是第一人。
他的天赋卓越,不需要怎么努力就能成为亚洲顶尖球员,他自己也容易自满,这其实是很危险的心态。
容易满足的心态,不利于球员冲击自身的终极上限。
穿越与手机融合,拥有手机所有功能,真N核大脑多核运行,扫描录入书籍,运算分析功法,连线机关分身 姜小白要咸鱼翻身一举成龙!...
意外融合一块空间主神的神格碎片,让叶子川有了一方属于自己的空间。在这方空间,他就是神!而且除此之外,叶子川发现只要积攒够属性元素,便能够开启新的世界。土元素世界,水元素世界,金元素世界一直到诸天万界!且看叶子川如何从一方小小的空间,成长为万界之主!...
平凡的人,讲述平凡的故事。你我身边的故事,琐碎,却真实。...
我是修仙界最有名的丹尊,一次意外,我重生在这个地球赘婿身上,现在丈母娘指着我的头说我是废物,该怎么弄她,在线求!新书起航,请大家多多支持!!...
作者脚毛长长滴的经典小说快穿祖宗下手轻点最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说裴福福凭着在任务中,一次又一次的神奇操作,在逼疯了360个系统,手撕了十个天道后,成功的登上了,任务者排行榜倒数第一!任务要求攻略魔君?攻略个屁,烦死了,一刀捅死穿进虐文女主,女配眼睛还瞎了?!裴福福为了保护全身器官,当机立断,当天晚上扛着飞机,直接上天找天道进行友好交流看着裴福福一系列操作的主系统,欲哭无泪福福啊,咱下手轻点好吗?裴福福拎着手中的鸡毛掸子,对着主系统反手就是一抽你在教我...
四羊方尊这么重,古人真的拿它来拼酒?金缕玉衣这么牛的裹尸布为啥后来不用了?金属真的是你看到的那样?艾滋病毒究竟是用来干啥的?良渚玉琮是祭器?拜完财神拜寿星,我告诉你这俩货其实都很可怕!罗布泊里什么也没有,但是它很重要哦,你不相信社会上那些人说的吗?那你也别相信我写的,因为我也是瞎掰啊!...