笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第325部分（第3页）

当亦阳站在领奖台上举起自己的金牌和巨大的亚锦赛冠军奖杯时，这个家伙脸上只露出了淡淡的一缕微笑。亚锦赛冠军，仅仅只是亦阳朝着奥布莱恩杯发起冲击道路上的热身罢了。

亚锦赛的水平对亦阳而言虽然不高，但却起到了让亦阳保持身体状态的作用。亚锦赛结束之后，时间已经来到了8月11号。转眼间，假期已经过去了大半。

亦阳没有懈怠，立马联系了布里克利，开始自己雷打不动的夏日特训。去年，亦阳带着维格娜莉同自己一道训练，让布鲁克利吃了不少狗粮。今年，亦阳则带着已经与球队正式签约的戈贝尔跟着自己，则让布里克利大吃一“鲸”。

一开始，布里克利希望戈贝尔增加中距离射程。在亦阳身边，如果可以拥有一个能投篮的大个子，威力不言而喻。可事与愿违，法国中锋的投篮训练效果非常糟糕，戈贝尔的投篮命中简直惨不忍睹，即使是在没有人防守的情况下练习，打铁声也连绵不绝。

这之后，布里克利改变了自己的训练计划，他让戈贝尔暂时放下篮球，然后将这个瘦高的法国“高塔”丢到了力量训练房里。

与其让这个家伙去做什么不切实际的投篮训练，倒不如将他打造成一个真正的防守神塔！

臀部是戈贝尔的主要训练目标区域，加强臀部力量减轻了他的膝盖和脚踝的压力，并增强了他在油漆区中肉搏的能力。布里克利从不想让他看起来像大力士赫拉克勒斯，甚至不要像德怀特。霍华德。他不希望戈贝尔牺牲移动性和灵活性来增加力量，大部分力量训练，都是由一系列使用轻重量和拉力带的移动训练构成的。比如有一组15分钟的常规重点训练，目的是模仿戈贝尔在比赛中会做的动作：他会在膝部绑有拉力带的情况下做防守滑步，手持轻重量哑铃模仿单脚灌篮和其他跳跃动作等。目的始终是保持适合篮球运动的独特体型，而不是健美。

说白了，在灵活性和对抗中间找到一个完美平衡点，这就是布里克利绞尽脑汁在为戈贝尔做的事情。

当年，布里克利能把亦阳都训练得壮了一圈。现在改造一个底子更好的戈贝尔，并非难事。

改变了训练计划之后，戈贝尔的进步也变得突飞猛了。这家伙一天比一天壮，但灵活性却没有受到影响。他的身材非常均衡，不是那种肌肉棒子，但也不至于像以前那样一碰就倒。看着戈贝尔整天没日没夜地在力量房中挥洒汗水，完了之后还和亦阳一起加练，布里克利都觉得有些不可思议。为了变强，为了让那些不看好自己的家伙闭嘴，戈贝尔似乎愿意做任何事情。

“能和你一起来的人，都他妈是怪物！”这是布里克利对亦阳和戈贝尔的评价，他们两个似乎永远都不知道什么叫累。

也许这个仅仅在第27顺位被选中的法国人，能像当年的亦阳一样，在不被人看好的情况下，一鸣惊人吧。

这两个家伙都拥有大多数人所不具备的恐怖毅力，说不定另一个超级二人组，就要诞生了呢？

※※※

亦阳和戈贝尔在抓紧时间不留余力地强化自己，以冲击更高的荣誉。卡莱尔和库班他们也没闲着，只是他们的战场不在训练馆，而是在转会市场上。

当墨菲选择退役，卡曼以一年318万美元的价格加盟湖人之后，小牛队目前阵中便只有戈贝尔一个纯中锋。但即使如此，库班也没有再与霍华德和艾尔。杰弗森接触。

霍华德在看不到小牛队的诚意之后加盟了火箭，杰弗森本人非常渴望来达拉斯，但最终，这笔签约还是被卡莱尔劝阻了。

“艾尔。杰弗森是一个进攻型五号位，他在低位的技术确实非常成熟。但我们已经有德克了，他本身就是一个出色的内线得分点。我们现在需要的是一个能防守的中锋，像泰森那样。而防守，这恰恰是移动缓慢，身高过矮的杰弗森的弱点。所以，我认为艾尔。杰弗森也不是我们要找的人！”

“那我去哪儿找来防守出色的中锋呢？今年自由球员市场上就霍华德和杰弗森是最好的两个中锋了。”这种拿着钱砸不出去的感觉，让库班十分憋屈。

“不用找，我们拥有鲁迪。戈贝尔！”

“你要我去指望一个新秀！？”库班难以置信地看着卡莱尔，他实在无法把艾尔。杰弗森看作是和戈贝尔一个级别的球员。

“难道，当年的亦不是新秀吗？”卡莱尔笑了笑，有的时候，新秀球员的确是可以即插即用的。

“可我们今夏拿着这么多的薪金空间呢，总不能全拿去签那些角色球员吧。”

“放心吧马克，钱还用担心花不出去的吗？我这儿就有一个人选，即是明星，也比艾尔。杰弗森更适合球队。”

“谁！？”库班迫不及待地询问。

卡莱尔神秘的笑了笑，这个家伙，卡莱尔可是关注他很长时间了。。。。。。

※※※

迎着清晨的阳光，亦阳和戈贝尔两人完成了雷打不动地晨跑任务。气喘吁吁地两个家伙回来之后，布里克利已经为他们各准备了一杯牛奶，一个鸡蛋和一块面包。