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第18章 气血关(第3页)

小q拍拍手道:“肌肉,骨骼,皮肤,这三样的锤炼,就好比是和面,要在结实的案板上,用力摔打,这样面团才能筋道,瓷实。肌肉,骨骼,皮肤,也是一样的道理。”

亦元眼神瞪的溜圆,开始后背发凉,喃喃道:“这得他么的多疼啊?上面还有毛刺儿呢!”

小q嘻嘻笑道,“别耽误时间了,别人都睡醒一圈起来撒泡尿了,再犹豫,天都亮了,咱们还没吃饭呢!”

亦元抱着胳膊苦笑道:“要不咱先吃个饭?”

小q扯过来亦元,上膝盖一顶,一个过肩摔。

啪叽!

把亦元平躺着摔到了木板上。

亦元顿时“呲嗷”叫了一声。

小q叹口气,“吃吃吃,就知道吃,你是猪么?”

亦元:“……”

他躺在木板上,后背一阵酸痛。

木板下面是两层床垫,一个沙发垫,完美的把声音吸收了下去。

小q看着效果不错,笑道:“抓紧时间啦!锤炼完,赶紧吃饭吧!”

亦元还没来得及哼哼,又被小q像是扯面团一样,抓着他两条胳膊,一甩,一丢!

啪!

“啊!”

小q又提起亦元,一甩,一丢!

啪!

“啊!”

啪!

“啊!”

啪!

“啊!”

啪!

“啊!”

啪!

“啊!”

楼下。

隔壁中年夫妻刚刚睡下,头顶又传来昨晚一样的惨叫声。

女人叹口气,眉头紧皱,盯着天花板发呆。

男人爬起来,坐在床沿,点根烟默默抽着。

另一边老两口也休息了,当听到楼上动静再次想起来时,俩人也都沉默了。

听了一会儿,老头。哼了一声:“他俩是把窗户和门堵上棉被了吧?呵!”

楼上。

亦元被小q摔打了十几分钟,才算停下来。

小q看了看亦元的后背,没过一会儿,刚才发青紫色的皮肤,很快恢复了正常。

亦元摸摸后背,惊讶道:“怎么回事?刚刚还很痛的,现在一会儿就不痛了。”

小q得意笑道:“看来,是要具现了呢!有感觉吗?具现了吗?”

亦元看了一眼小q,笑着道:“还没,除了后背不疼了,其他没啥感觉,快点,开始锤炼气血关吧!”

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