手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“大胆女娃,竟敢踏坏我家阶梯,赔钱赔钱,要不然我就偷人。”二师兄气急败坏的赶过来,嘴里哼哼声,如雷声把闷响。
少女下意识的退了回来,眼睛不由得一瞪:“偷人?本姑奶奶要打烂你的臭嘴!”皱着眉头,神色逐渐冷漠到极致,面色阴沉。
“哇,吓我?我是被吓大的,打就打,谁怕谁呀!”说完不由把心一横,拉开架势。
云语嫣抽打皮鞭,如影随形,角度极为雕钻往各个要害攻击去,百川只得躲闪,一道道细线从头顶呼啸而过。百川身体倒卷,连忙后退几步,发出几声凄惨的叫声,那声音凄凉悲惨,不由得心生怜悯。
“大师兄,快快来解救师弟啊,师弟快被这个母夜叉打死了,大不了我把我藏的酒分一半给你喝。”百川嘴里大声疾呼,生怕下一刻就被抽到了。
“哼,装吧,装的再像一点,别以为你家大师兄不知道你今天穿的可是长袍。”
百草堂后山的某个洞府里,远远的看着,半点没有出手相助的样子。
云语嫣更是嗔怒,虽然她使的鞭法逼迫他,但却丝毫没法打到。可恨他一个劲的躲闪,每次都发出凄厉的叫声,让她极为不爽。
“龙游出海”
“鞭长莫及”
“鞭鞭如影”
又是几招凌厉的鞭法呼啸而来,百川却得左闪晃过倒退而跑。
“老爷子,赶紧过来帮你徒弟啊,别走啊,川子我以后一定好好孝敬你啊……”二师兄一看见药老经过房门,连忙呼喊着,只是他也装作没听到似的。
“老二啊,今天你可是穿的是长袍啊,”药老嘴唇轻轻的动着,但二师兄却是仍然不要命的哭喊着。
“是她么?”从后山回来的叶无双,看着这样的场景,顿时停顿在那具苗条的身影,脑海顿时回转回之前发生过的事。
“咦?今天二师兄穿的不是长袍么!”
“狗娃子,别闹了……”一句淡淡的话语从药老的房间传出来,透着息息哀叹传入二师兄的耳里,眼神抹过精忙。
双腿蹬开,停下在阴暗的树林里,敞开双手上扬,嘴角冷笑,道:“欢迎,来到幽暗森利!”
一层层树木遮天蔽日,随着云语嫣一声惊吓声而归于平静。二师兄一脸望着自己的杰作,满脸坏笑着:“还是你家川爷爷聪明,这幻阵可是俺花了几天研究出来的杰作啊!真是老天开眼,有试验品咯!”
叶无双也是一声叹息:“光有其形,而没有那股冷若冰霜的气质,不是他吧!”
“轰……轰……”黑暗森林被轰击开裂,火光冲天,云语嫣倒飞出去,惊悚失色,干咳的嘴唇溢出一丝鲜血,眼神恶狠狠的瞪着二师兄。
“还打不打?这样的幻阵我可是有百八十个的喔!”二师兄脸上尽显火药味。
“哼,算你狠!”云语嫣怒视着他,心里却是一阵心悸。看了看叶无双,满脸的悲愤,脚尖一点,跃着树尖飞遁而去。
“二师兄?”看着从百草堂另外走出来的另一具百川,身穿长袍,而与叶无双站一起的那具百川,却是身穿短袍,相视而笑,短袍的百川化为一抹蓝光没入百川袖袍里,又恢复了之前的模样,笑嘞嘞的说:“还是你家川爷爷聪明,一个幻阵就耍的她团团转。
“幻阵仅仅是幻阵么?”叶无双随口问道,心里却是觉得内有玄机。
“差不多吧,不过里面有好多小动物哈,蛇兽也有几条,鼠兽也有十几只,还有百来只百花虫,蜇人的夺命锋等等。”二师兄说的是满脸飞扬,唾沫横飞,“还有啊刚才的分身术可是秘密武器,用来专门打架的,叶子你可得给师兄保密哈,要不然以后打架就不好玩咯。
叶无双一脸的黑线......
练体,不仅仅是让肉体得到锻炼,也在于能对肉体的力量的控制,因而,练体也对力量的爆发力有着着重的运用。对于肉体力量的训练有手指和腿部各个关节的爆发力,身躯挨打的承受力以及其它部位的灵活性。
“现在,我们开始进行练体的力量训练,脚绑铅块,手掌向后十指紧扣,从最低一阶的台阶学蛤蟆跳,五十个回合。”易老宛如一位教官那般严厉,指着阶梯冷漠道。
铅块两腿各二十斤左右,每块铅块都镶嵌在两腿间,并用绑带勒紧,“呼!”叶无双双手向后紧扣,腿部一用力便轻松的跳完几个台阶,朝着易老微笑道:“这腿部训练也就这样了?有点轻松喔。”
“很轻轻么?做完五十回合再说不吃。”易老依然不改脸色。
深呼吸口气,叶无双便开始跳蹬起来,跳蹬越久,眉头便皱得越深。不就是学蛤蟆跳么?然而,在做了三十五个回合后,叶无双就感觉到双腿酸痛的很,胸口发闷,仿佛腿已经不是自己的了。
“呼!”腿部肌肉犹如海绵那样一层层的挤压,把身体最后一丝的力气也榨干,肌肉块与肌肉也开始由原先柔软变得柔韧。
“啊喝!”“啊喝!”……
一次次的跳跃,一次次的喝喊,抬头挺腰,咬着牙,不放弃于每一次的进步,挖掘腿部的力量!就这么一跳一蹬,艰难的完成了五十个回合的蛤蟆跳跃。
完成跳跃的叶无双腿部虽然酸痛,但眼睛却是透露出前所未有的疯狂。
“接下来的训练会更加困苦,就要要求你随时都要保持好吃苦,奋力拼搏的准备。而对于你的身体,光靠汲取天地灵气来转化为自身真气,是远远不够的,灵气本就稀薄,不仅数量不够,质量也有所欠缺,而为了练体更加有效果,就得需要外物刺激,来弥补灵气不足的缺陷。”飘回望月之后,易老再次点透出其中的缺陷。
“什么药物刺激?”叶无双询问道,嘴唇却在暗自嘀咕着,只要不是太过珍贵的药材,后山药园还是能采摘的到的,就是不知道这所谓的药物刺激是属于那个类型的。
“药物的刺激只需要普通药材即可,用来炮制药泉,利用药力来刺激肌肉,让肌肉得以强化,进而也可以间接的增加丹田的真气。”易老平淡的说。
“那需要哪些药材,才能炮制药泉呢?”叶无双却是心里一紧。
1V1高糖甜宠看着不知什么时候钻进被窝里偷袭自己的人形犬,女子额头上全是黑线,咬牙切齿,狗子,做人要安分一点。我是狗子。像只八爪鱼紧紧抱着怀里的人儿,男人眸里全是澈亮的无辜。女子闻言额头黑线又多了一抹,当狗子就应该睡床脚,守大门,乖乖听话!男人眸光顿时一亮,一本正经,音音,狗子要吃饱了才会乖乖听话的。群号706135186...
作者贾傲少寒的经典小说混沌丹帝最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说谁说炼丹需要炉鼎?我苏悯生,只需轻动意念,便可炼天下百丹,无出其右!听闻神明可统一天地,那我苏悯生,岂不是轻吐口雾,便可荡平世间险恶?鸿蒙宇宙万物归一,久不分离。刚不巧,我苏悯生,控混沌,掌天道。踩世间万才,灭诸天神魔,征鸿蒙世界万万千!...
NBA总裁大卫-斯特恩说许诺开启了一个属于东方人的控卫时代,他是NBA的一代传奇!纽约尼克斯队主教练麦克-德安东尼说许诺得到了斯蒂夫—纳什的传球...
他是暗夜帝国的黑帝,亦是呼风唤雨的总裁。她是落魄的富家千金。当他遇到她,他们的世界都发生了巨大的变化。他和她在一起,本以为是替代品,可谁能告诉他,为何看到她悲伤离去,自己却悲伤逆流成河。她遇到他,...
作者问道的经典小说伏天帝最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说伏天帝孤魂苏醒,重生于万年之后,这一世,纷争再起,少年剑舞风云,谈笑画乾坤,再踏武道巅峰,重铸昔日荣耀。...
踏上巅峰由作者胖熊猫创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供踏上巅峰全文无弹窗的纯文字在线阅读。...