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杨卓喘着粗气回来:“反应多少?”
“o153秒。”
“怎么还越来越差了。”
杨卓有些烦躁。
前段时间,起跑反应基本在o15秒内,这几天起跑反应都在o15秒开外,最离谱的一次是o17秒。
见状,李庆递上矿泉水,语重心长道:“小卓,我觉得你有些心急了,奥运会临近,你太想提升实力,拿到更好的成绩,这种急躁直接让你没有平时那么平静,反而影响了你的起跑。”
杨卓喝了两口水。
没有说话。
但心里认同了李庆的说法,是有点急躁了。
这种急躁,平时他自己都感觉不到。
旁观者才能看出来。
“明天正好是周末,好好休息,放松一下。”
说完,李庆拍了拍他的肩膀:“你要记住,这次奥运会,大家对你的期望只是进决赛,以你现在的实力,正常发挥就能进决赛,不要那么急躁,更不要给自己太大的压力。”
杨卓还是太想拿奖牌了。
不想浪费这次奥运会的机会。
毕竟,运动员的职业生涯没那么长,奥运会4年才一次。
不把握住就是一个遗憾。
但。
杨卓没有系统,不可能像小说里那样,加个点,做个任务就嗖的一下把成绩提升了。
只能通过不断的训练,一点点的提高。
刚开始进行专业训练的时候,他的成绩可以说是突飞猛进。
一年的时间提升了1秒多。
而去年的京城高校田径运动会的1o秒o8,到今年全锦赛的9秒97。
也是一年,却只提升了o11秒。
以后的进步的速度会更慢。
一年连oo5秒都很难提升。
杨卓知道这是正常情况,每个运动员都一样。
爆发提升后,剩下的就只能靠着身体不断成熟,细节越来越好等等,一点点提升成绩。
但知道归知道,心急还是避免不了。
“呼”
杨卓长舒一口气:“我知道了教练,会调整好心态的。”
就在这时。
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