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第50章一个光头(第3页)

“什么条件?”

“以后有比赛的时候,得让杨卓用你们的田径场训练。”

“没问题!”

杨卓有些疑惑:“教练,我的力量训练还没完成呢,这是干嘛去?”

“去田径场跑一趟,有人想看。”

“谁啊?”

“一个光头!”

杨卓:

田径场。

杨卓过来的时候果然看到了一个光头。

李庆介绍道:“小卓,这是咱们国家田径队副总教练,于伟力,于主任!”

“于主任好!”

杨卓打招呼的时候,心里却在腹诽李庆:田径队副总教练被你说是一个光头,可真行。

“别听他的,叫我于教练就行。”

说完,于伟力仔细打量了一下杨卓,身高,身体比例都不错,腿长胳膊长,适合短跑。

“现在能跑一趟吗?”

话音未落,李庆接茬:“老于,你急什么啊,他刚才还在练杠铃深蹲呢,恢复一下体力再说。”

“杠铃深蹲?你每天给他练力量吗?”

“废话,力量是短跑的基础,不重视能行吗?我跟你说,现在各省队短跑队对力量的重视根本不够,尤其是上肢力量,你这做副总教练的不解决一下吗?”

李庆说着说着又扯到训练方法和理念上了。

于伟力很无奈:“这东西,你想让我说服他们,得拿出成绩来啊。”

“看着吧,以后杨卓会让他们大吃一惊。不光是力量上,就连落地方式,我觉得脚尖跑就有很大的问题,太容易伤病。”

听着两人又探讨起短跑训练的方式方法,杨卓也没资格插嘴。

而是把背包里的钉鞋拿出来换上。

2o分钟后。

杨卓蹲在起跑线前,等待李庆的哨声。

而于伟力则是在终点线计时。

“哔!”

一声哨响。

杨卓双脚用力蹬在助跑器上,双臂用力摆动,向前冲去。

2o米后开始缓慢抬头。

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