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第7章 第一堂训练课（第3页）

相互介绍完，开始了今天的训练，首先就是热身。

20分钟的热身结束后，开始了分组的基本功训练。

一组运球球绕标志钉往返跑，一组进行障碍突破射门，一组抢圈训练，最后一组训练敏捷和反应。

整个球场被分成了四部分，球场上随时能听到小球员呼唤队友注意的喊声。

大家都很积极，自认表现也都不错。

可负责跟训的助理教练，还有马文的眉头却没有松开过。

他们能看出来，这些小球员有底子，可他们的技术太糙了。

他们很难想象，这些明明很有天赋的孩子，为何会与青训队的同龄球员差距这么大。

杰森一直关注的小米，毕竟这是他很感兴趣的球员。

小米踢的有些紧，训练项目他很熟悉，但是教练的要求与国内完全不同。

他知道，自己必须快点适应，他想加入U16的正式队，而不是降级到业余联赛。

他是十五人中，技术最扎实的，其他的队员更不用说。

简单的绕标志钉都连连失误，更不要说运球。

教练们只是认真的记录，没有多说什么。

即便他们说，这些孩子大多也听不懂。

马文观察着场上的情况，不断的记录着。

半小时的训练结束后，短暂休息后，又开始了新的训练项目。

一上午的训练结束，他们终于下课了。

所有人都累瘫了，汗水浸湿了他们的衣襟，可每个人的脸上却都是兴奋的笑容。

这一上午，他们的收获很大。

他们不怕吃苦，就怕学不到技术。

教练随便指点俩下，他们就收获很大，这是他们在之前训练没有感受过的。

小米小口的补水，脑中盘算着接下来加练的项目。

“小米，你怎么不说话？”

“我在想晚上加练的事情。”

“你要加练？”

杨帆双眼放光，扭头问道。

“嗯，感觉自己欠缺很多。”

“算我一个!”

“还有我！”

“我也来!”

很快所有人都相约，晚上一起加练。

小米笑的很开心，能有这些同伴真好。

至少不仅是他一人，这么热爱足球。

午饭后，是两小时的午休时间。