手机浏览器扫描二维码访问
第6章拳出如牛
天色渐亮。
入冬后,白天的时间短了许多。
林哲羽已经站了将近一个时辰,脸色发红,气息微喘,看起来尚有余力。
“可以了。”
梁松说道,让他过来喝口茶。
林哲羽直起身,甩了甩略微发酸的双腿和手臂,脸上露出兴奋的笑容。
成了。
他终于能够练武了。
“基础那么差,一个月内能锻炼到这种层度,毅力和悟性都不错。”
梁松评价道,对林哲羽还算满意。
他喝了口茶,继续道:“先给你讲讲何为武道吧。”
林哲羽安静地坐着,听得极为认真。
“所谓武道,外练筋骨皮,内练一口气。”
“想要练好武功,首先需要打熬皮肉筋膜。”
“通过打熬皮肉筋膜,使得肌肉结实饱满,筋肉强健有力,筋膜伸缩强劲,爆发力量凶猛,抗击打能力强,这是武道的练肉期。”
“练好皮膜筋肉后,继而深入锻骨。”
“锻骨由外而内,淬炼浑身骨骼,让骨骼越发坚硬强健,洞穿力强,能够承受更强大的力量爆发。”
“骨骼练至大成,能炼骨如铁,坚硬无比!”
“锻骨对你来说有点难度,没有经历过小时候的筋骨打熬,想要达到练骨如铁很难很难。”
“上面所说是外练筋骨皮,接下来说说内练一口气。”
“这里所说的气是指呼吸吐纳,经过筋骨皮的打熬后,对于身体的掌控进一步提升,能够开始修炼特殊的呼吸吐纳术。”
“通过特殊的呼吸吐纳术,能够使得五脏內腑淬炼变强,呼吸悠远绵长,体力爆发力、耐力达到极为恐怖的层次,这是炼脏。”
“武道前三境,练肉、锻骨、炼脏。”
“对于你现在来说,知道武道前三境就差不多了,后面的境界离伱还很远,就先不告诉你了,免得你好高骛远。”
梁松淡淡道。
他站起身,脱下披着的外衣,露出里头的背心和流畅的肌肉线条。
林哲羽见状,连忙起身跟上。
“内城不宜动刀兵,就教你蛮牛拳吧。”
“这是一门流传极广的功法,适合你这种半路练武的。拳法威力不错,但易学难精。”
“练到高深之处,内强外壮,骨骼坚硬,能够达到炼脏境圆满。”
“蛮牛拳一共八招基础拳法,128招变招,我打一遍,你先熟悉下。”
梁松摆开架势说道。
林哲羽发现,梁松认真起来后,跛脚跟没事人一样。
“蛮牛拳蛮牛拳,这是一门脱胎于蛮牛的拳法。”
入赘到姜家,他吃尽苦受罪,任打任骂,一个大男人硬生生的忍下来了。...
带着全球未来八年的商业机密,重生在2013年的风口浪尖!听说开局就有一个亿?升级就掉极品女总裁?...
哪有什么社会静好,只是有人在暗中为我们负重前行!当我们每天下班回来,躺在床上,玩着手机时,您,是否知道,有那么一群人,为了保卫人民的安全,而在浴血奋战!此书献给我华夏千千万万的英雄!你们才是真正的战神!!!...
她是现代黑白皆惧的修罗毒医,翻手掌黑,覆手控白,微微一笑,杀人无声!她是泽国世族白家的嫡女,却是人人避之不及的第一恶女,一朝身死,举国欢庆!当她穿越而来,昔日的恶女究竟迷了多少人的眼?她是白琉璃。他是百姓口中的鬼王爷,传闻,鬼王爷红瞳紫发青面獠牙,丑陋至极,可怕无比。传闻,鬼王爷的眼睛会杀人,只要被鬼王爷看过一眼的人,必会在暗夜暴亡。传闻,鬼王爷只在暗夜出现,从无人见过他的真面目,是名副其实的妖瞳鬼王!又有谁知,那一双在暗夜睁开的眼睛深处,是何等的惊华天下。他是百里云鹫。当某一天,鬼王爷要十里红妆迎娶第一恶女传闻,这是聘礼琉璃要何聘礼才肯嫁本王?白小姐说,她要的聘礼,王爷给不了。下属不安。说吧。鬼王爷淡然。第一,王爷的血。下属惴惴。然后?鬼王爷抬眸。第二,王爷的肉。下属额冒冷汗。还有?鬼王爷挑挑眉。第三,王爷的眼睛下属颤抖擦汗。好,下聘。鬼王爷拍板。百里云鹫有他在,谁也休想动她半分。白琉璃谁若欺他害他,性命来偿。一对一宠文,男女主身心干净,男强女强,强强联合,后有机灵萌宝宝,无误会无小三,放心跳坑。...
一个来自贫困山区的青年,靠着从老家木匠身上学的一点雕刻技艺,在灯红酒绿的大都市里艰难求生,也许出身平凡的他一生也不过如此。但是,一颗意外得来的佛祖舍利却改变的他的命运。风格多变的中外名画,美轮美奂的陶瓷,古朴大气的青铜器,跌宕起伏纷至沓来。海底沉船孙殿英藏宝太平天国宝藏印度神庙宝藏亚马逊森林黄金城诸多宝藏经...
商场沉浮的一生,没有善恶只有生存,重生后拥有左右世界的能力,却迷失了方向直到遇到那些女孩,改变了他。韩娱,偏少时,不喜勿喷扣扣群146120447有兴趣的朋友可以进来聊聊...