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第309章 传授心法（第1页）

晚上，杨天陪着叶倾城和郭芸吃了顿饭，将郭芸送回酒店，两人返回叶家庄园。

一进家，叶倾城便迫不及待的拉着杨天上楼，从包里拿出一沓子纸张，递给杨天，另外把那个装着阴阳果的木盒也拿了出来。

“你看一下，这是我翻译过后的凤凰诀，只是我不懂如何运行，而且人体经脉什么的我也不懂。”

叶倾城一脸雀跃，为了晚上修炼凤凰诀，今晚她都没喝酒，但因为兴奋，绝美的脸颊隐现娇红，煞是迷人。

“我先研究一下这些口诀，你先去换套衣服，那天那套瑜伽服就不错，或者穿睡衣也行。”杨天拿着凤凰诀的口诀，看了眼叶倾城一本正经的说道。

“不穿也可以吧？”叶倾城轻声问道。

“呃，这个……也是可以的。”杨天一脸僵笑，满脑子一片白花花，这当然是求之不得的事情。

“你想的美。”叶倾城狠狠瞪了他一眼，抿着嘴开心的跑去了卫生间。

杨天一脸冷汗，这小娘子，居然学会挑逗自己了，白让他激动了半天。

没多久，叶倾城走出浴室，果然穿着那套紧俏的荧光灰色瑜伽服，将她姣好玲珑的身材完美的展现出来。

杨天眼神不由痴迷起来，这幅装扮的叶倾城更能激起男人的兴奋，这远比不穿衣服，还要让人蠢蠢欲动。

“看够了吗？”叶倾城娇颜绯红，被杨天火热的眼神盯着，让她浑身不舒服，不由得有些气恼。

杨天讪讪一笑，一本正经的说道：“我先教你辨认人体经脉，只有你了解了这些经脉，才能知道如何运转心法。”

“嗯，我在网上查了一下，知道人体有两大脉络，只要打通任督二脉，就能成为先天境界的高手。”叶倾城点头道。

杨天哭笑不得，正色道：“那都是网上没有科学性的东西，打通任督二脉的确是跨入先天境界的条件，但并不是那么简单。”

“我们所谓的后天武者，只是一个习武之人打基础的时期，通过各种手段淬炼体魄，激发潜能，已达到更强的爆发力，更快的速度，更强大的力量。”

“一门好的武学心法，无疑非常关键，这一阶段，就是对自身筋骨和体魄的淬炼，想要产生内劲，也并不容易，而后天武者的内劲也称为内力，同样斑驳不纯，也无法吸收日月精华，主要是将自身的精气化作内力。”

“你现在距离先天境界还很遥远，我先让你识别一下身体主要的经脉，以及让你学会如何运转心法。”

杨天给叶倾城讲述了一番后，开始抓着女人的手在身上摸来摸去，让叶倾城熟悉她自身的主要经脉部位。

而她让叶倾城熟悉的这些经脉，主要根据凤凰诀运转时需要打通的这些经脉，至于其他各种大小经络，叶倾城一时半会也记不住。

叶倾城起先还有些不自然，杨天在她身上碰来碰去，她很是怀疑杨天是不是故意在占她便宜，不过看到杨天很认真的神态，也就不再多想，专心致志的记着杨天所讲的每一条经脉。

“意守丹田，下面跟着我念诵这些口诀。”

杨天正襟危坐，教授叶倾城修炼凤凰诀的时候，他不在胡思乱想，这时候也不能让女人分心。

“开元涌动，气海沉浮，左右双陵小循环……”杨天一字一句，一边解释一边让叶倾城熟记起来。

杨天所讲的是凤凰诀第一层，也是第一阶段的小周天循环口诀，是以开元穴为起点，左右两个外陵穴位同时运气，最终汇聚气海穴完成小周天运转。

起先杨天也感到很惊奇，一般的武功心法都是呈单线路经脉运转，包括他的龙罡玄心诀也是如此。

可是凤凰诀却另辟蹊径，一口气憋在开元穴后，居然是双线路沿着左右两个外陵穴同时运转，杨天先自己试着运转了一番这种小周天循环，并没有发现异常，这才敢让叶倾城尝试。

“开元穴我记住了，可我身体里没有内力和气流啊。”叶倾城记住了心法口诀后，有模有样的闭着眼感受了一番，随即美目睁开，一脸苦恼的说道。

杨天差点笑出声来，看着叶倾城苦恼的模样很是可爱，这时候自然不能打击女人，于是他温和的笑道：“没有气流很正常，你刚刚接触修炼，自然没有气感，等你什么时候感觉到下丹田内有一丝酥酥麻麻的灼热感的时候，那就说明你才感受到了气感。”

“而初学者有时候需要十天半月才有可能感受到气感，就连我当初也用了一整夜才感受到了气感。”

“哦，那我现在怎么办？”叶倾城似懂非懂，反正她也不明白到底是什么感觉，总之听杨天的没错，连杨天都用了一整夜，自己用上几天也没关系。

“现在你就抛开心中的一切想法，熟记我交给你的心法口诀，一次次感受下丹田的变化，将自己彻底沉浸在一种空灵状态。”

“什么是空灵状态？”叶倾城紧咬着红唇，脸颊微红，她觉到自己好笨，什么都不懂。

“就是静下心来，不管外界发生什么事，你也不用去理会，只需心中默念这些心法口诀，培本固元，感受体内气流的涌动。”

“噢，那我开始修炼了，你可不许打扰我。”叶倾城点点头，还特意警告了一下杨天。

“好，那你修炼吧，等你有了气感，能够小周天循环的时候，我让你服用阴果，那时候事半功倍，效果最佳。”

随后叶倾城便盘腿坐在地毯上，俏脸紧绷，有模有样的闭上眼感受起来，看着女人认真的模样，杨天心中不由怜惜起来。

习武那是那般容易，需要付出难以想象的努力，承受身体无数次的淬炼，叶倾城身娇体贵，也不知能不能吃得下这种苦。

可他能体会到叶倾城内心的坚持和决定，为了和自己长相厮守，女人可以放下一切专心习武，这份深情也让杨天感动。

不想打扰叶倾城修炼，杨天也盘腿坐下，龙罡玄心诀运转起来，整个人也沉浸在了忘我的状态。