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到达球馆的卡伦简单换了一身衣服,就开始了篮筐两侧的背打训练。
他的身高和体重在小球时代拥有非常大的优势,在不被对手包夹的情况下,禁区单打成功率极高。
而且他经常能在对手头上抢到进攻篮板,拥有打二次进攻的机会。
不过现阶段的卡伦进攻技术十分粗糙,在篮下的终结手段只有扣篮。
一旦被对手中锋和其他球员干扰,卡伦只能选择把球传出去,很难将二次进攻的机会转化为得分。
背打是所有传统中锋都必须具备的进攻手段,无论是转身后溜底线暴扣,还是翻身抛投,又或者勾手,都需要私下里进行大量的系统训练。
勾手这门技术卡伦一时半会儿是学不会了,勾手对于手腕的灵活度要求极高。
NBA历史上除了“天勾”贾巴尔将这门绝技练到炉火纯青以外,其他人都只能算是入门,就算奥拉朱旺也不例外。
奥拉朱旺的绝活都在脚下,手上的终结能力虽然不差,但绝对没有“天勾”贾巴尔那么变态。
卡伦打算平时多练习一下篮筐两侧的转身抛投。
他拥有2米16的身高和2米34的臂展,只要能熟练掌握抛投这门技术,他在篮下的进攻威胁将会大增,并且很难被对手正面封盖。
比他高的没他快,比他快的没他高,比他又高又快的联盟暂时还没有,这就是卡伦的优势。
小抛投对于手腕的灵活度同样也有要求,但却没有勾手那么苟刻。
好与坏的区别无非就是像姚明和霍华德一样。
前者手上动作灵活,抛投美如画,后者转身抛投像扔铁饼一样僵硬。
但在蓝下拥有绝对的身体优势时,就算扔铁饼也能砍下场均20分,且投篮命中率常年稳定在55%以上。
卡伦的综合身体天赋不如霍华德,但是他更高、更壮、下肢力量更稳,一旦在低位接到传球,转身抛投的命中率将会非常恐怖,比霍华德更容易单打得分。
霍华德的背部力量是NBA历史顶级,但霍华德的下肢力量却很糟糕。
一旦面对比他高、比他壮的对手时,经常就会打出滑铁卢式的表现。
这也是“中国巨人”姚明为何总能在球场上教育“魔兽”霍华德的原因。
下肢力量不足会影响球员在篮下的卡位和终结,身处小球时代的卡伦没有这个困扰。
他很自信,现役联盟没有人的下肢力量比他还要强悍。
高达【90】点的下肢力量,就算放眼整个历史也是一流。
更何况是如今这个传统中锋逐渐落幕的小球时代。
生涯首战卡伦打出了不错的个人表现,但通过这场比赛,卡伦也意识到了自己的不足。
进攻端终结手段过于单一,进攻技术粗糙,防守端横移速度缓慢,这些都是他迫切需要提升的地方。
如果他能把背打后的抛投练成自己的常规武器,将来抢下进攻篮板后的二次进攻就会更容易得分,也更容易拿下两双。
数据虽然不是衡量一名球员好坏的唯一途径,但好的个人数据一定会为球队和球迷留下更深刻的印象。
卡伦是一个很有野心的人,他知道自己目前的定位是蓝领中锋,但他绝不甘心一辈子只当个防守大闸。
“猛犸象”伊顿的名头固然响亮,但他更想成为“大鲨鱼”奥尼尔和“内线魔术师”约基奇那样的球员。
半个小时后。
奇才队的球员纷纷来到球馆。
除了个别球员提前10分钟到达,其他人几乎都是踩着时间准时进入球馆,一分钟的时间都不想浪费。
这些人里还有合同没转正的球员,目前拿的是一份双向合同,想要转正必须要在比赛和平日里的训练赛上有着较为出色的表现。
前半个小时球员们主要是进行热身。
助理教练科特-兰比斯对卡伦很上心,单独指导了卡伦横向移动的训练。
通过背手反复横跳的方式,以此来增加球员的横移速度。
这种训练,效果还是有的,但短时间内并不明显,要想大幅提升横移速度,必须要通过日积月累的坚持。
好在,卡伦是一个很有决心的人。
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