手机浏览器扫描二维码访问
“今晚的十一中的确很强,能对我们构成我们构成威胁吗?”
一旁的袁小灿接过林影天的话,转头问着走在左边的林影天。
“你认为呢?呵呵……”林影天并没有回答,将问题又抛给旁边的陈岩。
“管他呢,等他们到了省联赛,再来讨论这个话题吧!哈哈……”陈岩也未直接回答,将问题引向了将来!
十一中校队的成员今天都非常高兴,在市联赛中赢得了个开门红。
比赛结束以后,大家都收拾好东西准备去学校澡堂冲个热水澡。只有游宇洋还坐在替补席座位上,两眼望着球场上的篮筐,不知在想着什么。
球场角落,还有一个身影正在收拾着一些东西,她就是校队经理林千寻。
“还不走吗?”林千寻走了过来,朝游宇洋问道。
“你先走吧,我还要完成一组投篮训练。”
从加入校队过后,游宇洋每天晚上9点都会在体育馆篮球场进行一个小时的个人训练。
“我不着急的,你做投篮训练是吧,我来帮你捡球吧。”林千寻捡起一个篮球,在地上拍了拍,然后扔给了游宇洋。
看着飞来的篮球,游宇洋伸手接住,对着林千寻点了点头。
游宇洋今天任务是500个三分投篮,在三分线外,两个底角,左右45度,以及三分线弧顶,五个位置,每个位置各100个。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
首先投篮的点是左侧底角。游宇洋走底角三分线处,林千寻跑到篮圈下面附近,等着游宇洋游宇洋的投篮。
游宇洋深吸一口气,将篮球在地板上拍了两下,便朝篮筐中投去。
站在篮筐下面的林千寻,只见游宇洋双腿微曲,右手托着球底,左手扶着球身,双脚发力蹬地。在双脚离地之后,游宇洋的身体迅速上升,当到达最佳高度后,游宇洋右手将篮球推出,利用了手腕翻回时的腕力,使得篮球快速向篮筐飞行。
“唰!”篮球在空中划过美丽弧线,空心入网。
林千寻看完游宇洋从投篮准备到篮球入网的整个动作,犹如一幅动态的漫画,美丽极了。
篮球落入地板后,反弹而起,林千寻赶忙跑了过去,控制住篮球,将之传给游宇洋。
就这样,游宇洋站在一个位置,每投完一个球,林千寻便捡回来,再传回给游宇洋。
有时候砸在前沿的篮球,反弹回来离游宇洋较近,游宇洋便主动起身去捡回。
有了林千寻捡球回传,游宇洋的投篮训练速度快了许多,大约10分钟过后,左侧底角位置的100个投篮已经完成。
林千寻除了捡球以外,心里也在默记游宇洋的命中数,在第一个位置的100个球中,游宇洋投中了61个,也就是61%的命中率。
训练中超过60%的三分命中率,这与职业球员相比,还是差了很多,但与一个高中生相比,已经是相当不错了。
投完第一个点,游宇洋转移到左侧45度位置。45度位置看向篮筐,视线是最清晰的,所以大部分球员在45度位置投篮的命中率也相对较高一些。
在游宇洋走到45度位置时,林千寻的球也传了过来,当游宇洋正准备投篮的时候,一个清脆的掌声响了起来!
喜欢持之以恒的梦想请大家收藏:()持之以恒的梦想
作为跨国集团的总裁,黄金单身汉,经常有人给他送女人。这个胆大包天的丫头竟然送男人,这是在怀疑他的性取向吗?他气愤不已地把男人丢了出去,把她拽了进来,他要向她证明,他到底喜欢男人还是女人!...
星际大航海时代,武道文明昌盛。一个烂泥样的问题学生,一块神秘的龙印,成就了一位无双的天才。未来星空下,看这个少年如何以绝世之姿,登上波澜壮阔的舞台,一步步迈上浩瀚星空的巅峰。各位书友要是觉得盖世战神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
天道将倾,玄道领袖玄元门却一再遭受重创,少年萧原,无父无母,意外卷入纷争,探苍梧,入玄元,却又有许多身份隐秘的人有牵涉不清的关系。唐皇子李隆基,在社稷争夺之战中,却意外发现所从小携带玉佩与天下玄机,气脉又有数不清的隐秘关系。天狐一脉,至今世所残余已是极少之数,狐岐山青璃带着前世残存记忆,努力在今世寻找一人,结果又会怎样。天道大乱,黄泉之主出世,玄元门覆灭,肩负着重托的萧原和暗影门中人,潜伏与魔教各个门派之中。玄元密徒杨氏国忠,萧原青梅竹马紫兰,九尾天狐,玄元掌教清虚,又各自携带着众多秘密,卷入到这场纷争之中。...
李文龙给漂亮女领导做司机,深知女领导的底细有多深...
她是他养大的金丝雀,世人眼中艳羡的心尖宠,可她只想要逃离。当这种关系走向深渊的时候,她终于拿出所有勇气狠狠一推。放了我安安又病了,不然怎么会说胡话。他面色温凉,薄唇轻动,如同第一次见面那般,只是,那双讳莫如深的眸内是她惨白无力的脸。她自以为百毒不侵,原来仅仅是中毒未深。她看着眼前这个好像和那人一...
斧头第二本网游刀锋传说开始上传了,大家帮个忙去捧个场!...