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利迪尔也也留意到陈强放慢了速度。
“是刚才冲的太猛,现在没有体力了么?不可能吧,陈强的体能状况应该不会和么的差吧!”利迪尔心中暗道。
利迪尔现在完全搞不懂陈强的跑法。事实上陈强这种蓄力、冲刺、再蓄力、再冲刺的跑法并不难理解,但是在这个时代,400米的体能分配技术还处于原始阶段,所以利迪尔才无法理解陈强的这种跑法。
在三十年代,400米短跑的技术还是落后太多了,与后世的差距也太大了。
百米短跑项目,1930年的世界纪录是10秒3,2000年的世界纪录是9秒79,差距大概是0.5秒。按照这个数据计算的话,400米的差距应该是2秒。
但实际上,400米项目,1930年的世界纪录47秒6,2000年的世界纪录43秒18,相差了4.4秒。
这差距的背后就是技术上的差距。
体能分配作为400米的核心技术,后世有很多的教练和运动员会去专门研究,每一次的奥运会决赛,都会有很多专业人士来专门的分析决赛八位选手所采用的跑法,甚至有很多博士或者硕士的毕业论文,便会以此为选题。
而在三十年代,运动员本来就不是赚钱的职业,很多人都是兼职当运动员。400米本来就不如百米短跑那么热门,又哪里会有人专门去研究400米的技术。
……
言归正传,赛道上的选手跑到了250米的距离。
利迪尔也开始慢了下来,匀速跑虽然会比较的节省体力,但是利迪尔却是以一个比较快的速度进行的匀速跑,所以在250米的位置,他的体能终于支撑不下去了。
400米短跑是一项无氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。所谓的无氧运动,指的就是起跑后到200米、以及最后100米冲刺的阶段,而有氧运动,主要是在200米到300米之间。
正常人的话,无氧运动也就是能持续100多米,这还是那种经常锻炼身体素质比较的好人,若是不经常锻炼的宅男宅女,或许连100米的无氧运动都支撑不了。
运动员的情况还好一些,无氧运动能持续到200米。200米过后,运动员会因为氧气摄入量非常低,导致体内的糖分来不及经过氧气分解,便会出现乳酸堆积的情况,肌肉会疲劳、酸痛,这个时候生理上急需吸入氧气,并且需要通过呼吸排出代谢产物。
所以在200米到300米的阶段,会是一个由无氧运动转为有氧运动的过程。
利迪尔之前那种高速匀速跑,是属于无氧运动的,而跑到250米后,他开始转入到有氧运动中,速度自然会变慢许多。
相反的是,此时的陈强开始逐渐的提升起自己的节奏。他也不敢去太迅猛的提速,以免身体无法承担。这种有节奏感的提速会更加的节约体力。
距离最后的直道越来越近,陈强的速度也越来越快,凭肉眼就可以感觉到,陈强的步频是逐渐提升的。
终于,有运动员冲入到了直道。
那是利迪尔,他一马当先冲出弯道,然后开始了最后的百米冲刺。
陈强紧随其后,也了直道当中,他虽然要比利迪尔慢一些,但是却要比另外两位参赛选手更快。
到最后的直线跑道之后,选手之间的前后顺序瞬间一目了然。
利迪尔处于领先的位置,这激发了主看台上英国观众的情绪,而且最终的直线跑道正好在主看台之下,此时主看台上的英国观众纷纷站起身来,向着他们的英雄挥手、呐喊!一时之间,英国人的欢呼声甚至超越了遍布全场的中国观众。
发觉陈强落后了,很多中国的观众,也的确是止住了声音,他们的眼神中透着一股失望的色彩,更多的则是不甘与期待。
赛道上,陈强也有些不适应这种情况。自从他来到这个时代,成为了运动员后,这还是他第一次落后于其他的运动员。
百米短跑当中,陈强拥有超越这个时代的起跑技术,所以他总能够快人一步,在起跑阶段就构建起优势,然后一路领先冲到终点。
200米短跑当中,陈强除了起跑之外,还拥有超越这个时代的弯道技术,通过前面的弯道跑,陈强一定会积累优势,当他冲出弯道直道后,也一定会处于领先的位置。
400米短跑,陈强的仍然拥有弯道技术,也拥有体能分配的技术,如果面对的是同等水平的对手,陈强应该也会领先。
但是陈强今天的对手是埃里克-利迪尔,是400米世界纪录的保持者!
此时陈强的心中只剩下一个信念,那就于是:“我要追上他!”
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